バク

双極性障害ですが頑張って生きています。 バンドが好きです、ライブハウスで生きてます。 …

バク

双極性障害ですが頑張って生きています。 バンドが好きです、ライブハウスで生きてます。 生きるをしています。

最近の記事

きてよ。ね。

今月もやってきた。 血を垂れ流す1週間がね!!!! 人工授精に切り替えてから初めての生理。 何回使ったか分からない検査薬に、 蒸発線なのか、今周期は初めて線が出た。 今まで線なんて出たことなかったよね??? ってことは、子宮まで受精卵が辿り着いてたってこと? 茶おり?が出始めたら、パタッと蒸発線も出なくなった。ってことは、やはり??? 私にしがみついて居られなかったのかな…。 んー。よく分からないけど、私も受精は出来ることを 発見した。私がちょっと力仕事をしたから着床 出来な

    • 漠然とした不安

      なんだか今日は不安感に襲われてとても眠れない。 大好きな娘アロエに何かあったらどうしよう、とか 愛おしすぎて過保護になっているのかもしれない。 とか、思いつつ、明後日から職場が変わる。 そのせいでメンタルが乱れてるのかもしれない。 よく分からないけど、これから起こる予測不可能なことがとても不安。なにも起きない可能性の方が高いのに なぜだか全てが不安。 不安ってひとまとめにすると簡単だけど、 もう心はぐちゃぐちゃ。 不安って言葉の中に色んな気持ちが紛れている。 眠れない。

      • 限界コミュ障

        最近は落ち着いていたので、書いてなかった。 カウンセリングは毎月していたけど、 改めて自分って「コミュ障」なんだな、と思わされた。 新しく職場に入った子(1ヶ月間私とシフト被らなくて会わなかった)と、2時間2人きりってなった時。 前日から「何話したらいいんだろう」「変な風に思われないようにしないと」と、必死過ぎて当日も心臓バクバクし過ぎて倒れるかと思った。 結局関わるのが怖くて頓服に頼った。 いざ会ってみる。 私には会話のポケットが少ないため、全然会話が出来ず 話しかけてく

        • 変われるってムテキって高校生がノリで考えたスローガンなの?ペラペラ過ぎん?虫唾が走るわ。まともに生きろよ、大人だろ?

          私はもう限界です。 仕事に行けません。 行っても使い物になりません。 行けても、帰ってから廃人です。 薬。分かっていても飲み過ぎます。 叱られます。分かってます。 私も気持ち悪いです。辞めたいです。 辛くて死にそうになります、動悸吐気目眩頭痛発汗 全てが私を支配します。全てが。 思考すらも失います。 気付いた時には、薬のゴミの山。 やってしまった…後悔が押し寄せ、立ちくらみで うずくまり、意識が飛ぶ。不安から一時的に解放され 何も考えなくてもいい素敵な時間がやってきます。

        きてよ。ね。

        • 漠然とした不安

        • 限界コミュ障

        • 変われるってムテキって高校生がノリで考えたスローガンなの?ペラペラ過ぎん?虫唾が走るわ。まともに生きろよ、大人だろ?

          私の病気は私の病気。皆関係ない

          一大決心をした。今の職場辞める。 まあ、本当は1ヶ月前に言わなきゃいけないんだけど、 病気が理由なので多分すぐやめられる。(はず) 今までもそうだった。穴を開けるのは申し訳ないけど、 決めた瞬間タイミングに変えないとチャンスを逃してしまう。 私の病気は双極性障害。 鬱が来たり、操が来たり自分でコントロールが出来ない。そのせいで一緒にいる人は私に振り回されて ヘトヘトになってしまう。ただ、私もそれを見ているのは辛い。嫌なのです。「自分のせいでこうなった」「こんなに色々している

          私の病気は私の病気。皆関係ない

          ユリの中で眠りたい。

          久々に結構ガチガチにリスカをしてしまった。 なんかもう理由は覚えてないけど、起きた時にすごく 辛くて、気付いたら号泣しながら切ってた。 なんでこんなことになってるかは分かんない。 リスカってこんな痛かったっけ、、、って思うくらい ザクザクだった、本気の大鬱だな。 タトゥーも入れたし。タトゥーかリスカなら、タトゥー にしようと思った。リスカはやっぱり、言い訳が出来ない。仕事はやっぱり休まなければいけない。 偏見の目を持たれるから。タトゥーなら、同じ自傷行為でも、「お洒落で入れた

          ユリの中で眠りたい。

          溺れたい。

          今日は母の誕生日だ。 おめでたい。小さい頃、授業参観日母が来るのが嬉しかった。「綺麗で若いからいいなあ」ってみんなに言われるから。それが嬉しかった。母は、今でも綺麗な方だ。 今でも「え、お母さん綺麗」って言われると何だか嬉しい。そんな母であるが、それ以外にいい思い出はない。 常に母に殺されてきた。母は怖かったけど、父はもっと怖かった。そんな母は父に怯え、私が何か失敗するごとに「ママが怒られるんだから」と叩いて怒った。 実の母親に殺されるって思うくらい蹴られたり殴られたりする人

          溺れたい。

          極度の寂しがり屋は最早病気

          私は昼より夜の方が好き。なんでかって??? みんな昼は忙しそうにせかせかしてて、私だけ取り残された気分になるから。 夜はみんな比較的ゆったりしてて、LINEが返ってくる、 電話してくれる、そんな感じで私を置いていかないから。私は極度の寂しがり屋なんですよ。世の中に取り残された気分になると、薬を飲まずにはいられないんですよ。言い訳に聞こえる?まあ、言い訳です。薬を飲む事に対する罪悪感から逃れるための言い訳です。 私は寂しがり屋というより、依存体質。 まあ、これは、カウンセリング

          極度の寂しがり屋は最早病気

          棒人間

          私がよく鬱に陥るのは、「なんで私ってひとりのひとだけを愛して生きていけないんだろう」と思うから。 私は気付いたら、「あの人も好き」「この人も気になる」「あの人が好き」とか複数人同時に好きになってしまうことが多い。ただ、それを浮気性って呼ぶ人も 多い。心の隙間に入り込まれるとか、心が弱っているからとか、そんなのは全く関係ない。 みんな平等に好き。結婚してても、結婚してなくても みんな好き。「好きだから結婚したんでしょ?」って 言われる。確かにそう。好きだから結婚した。 ただ、気

          棒人間

          正しい愛情教えてよ。

          小さい頃毎日「死ね」「産まなきゃ良かった」 「顔を見せるな」なんて言われて育った。 愛してもらえる対象がなかった。 そのせいか、毎日死にたかった。 リスカもいっぱいしたし、 何回も車道に飛び出した。 クラクションもいっぱい鳴らされた。 飛び降りて死のうと思って死ねる高さを調べた。 田舎にはそんな高い場所なかった。 苦しくない死に方も調べた。 いっぱいのユリに囲まれて寝ると1番美しく死ねるらしい。でも、そんなにユリ買えないよ。 一酸化炭素中毒で死のうと思って、クローゼットに隙間

          正しい愛情教えてよ。

          ちょっと希望が見えてきた

          長かった2週間の鬱もようやく光が見えてきた。 すっごい細い光だけどね。 昨日まで凄く重かった身体が昨日より軽くなった。 昨日まで死にそうなくらい眠くて夕方17時まで寝てたのが、今日は14時。 昨日まで一日中パジャマでいたのが今日は着替えれた。 変わっていないのは布団で悶々と考えてしまう時間だけ。自分でも何をそんなに悩んでるか知らないけど、 鬱の時は悩んじゃう。いいことないのに。 何に悩んでるかって言われたら、まず劣等感。 なんでみんなと同じこと出来ないんだ、っていう苛立ち。あ

          ちょっと希望が見えてきた

          いのちの電話?はにゃ?

          私には心の底から話せる相手がいない(話せてもちょっと濁しちゃう)ので、もう死にそうなんだから誰でもいいから、この今にも破裂しそうな気持ちを聞いてくれ、 なんて思い、「いのちの電話」に電話してみた。 もう久しくカウンセリングも行けてないし。 学校の相談室にいた先生を思い出すような カウンセラーが出た。 相手から特に話を振ってくれそうになかったので、 「こういうのって私から話すんですか?」なんて、 ふざけたことを聞いてしまった。「今何について悩まれてるんですか?」と、返ってきた。

          いのちの電話?はにゃ?

          誰でもいいから私を見つけてよ

          ニロくんに「嫌なこと忘れたくて薬過剰摂取し過ぎたら、3日経ってました」って送ったら、「おはよ」って 返ってきた。 もう私に関しては毎日死にたいんだからそれくらいでいいんだよ。目覚めたら「おはよ」でいいんだよ、 日常茶飯事じゃん。 薬飲もうが、リスカしようが、何しようが、 起きたらおはよで、いいんだよ。 たまたまちゃんと生きてたんだから。 怒らないで、挨拶だけしてよ。 って私のわがままでしょうか。 ニロくん分かってるね~!!!! 君のこと嫌いな奴はクソだよ って言葉も大好き

          誰でもいいから私を見つけてよ

          生きてるだけで大罪

          あー、生きるの疲れた。 書いてないと本当に死にそうだから書いてるんだけど、 別に暇持て余してるとか、そういうのじゃ全然なくて 吐き出し口ないと死んじゃいそうだから。 さあ、私は生まれてから何個過ちを犯したでしょう。 まず、この世に生まれたことから始まり、 親に愛して貰えなかったこと、 小学生で虐められたこと、 中学で家族の仲が悪くなって必死に隠して祖母の家に 帰ってたこと、 高校で、家に嫌気がさして、彼氏三昧になって、女友達がいなくなったこと、 大学で、家が嫌になって彼氏諸

          生きてるだけで大罪

          文学は自慰行為

          文学を語る奴って大体屑だ。 色々な書物をら読み漁って、良くも悪くも 全てを吸収する。私もそのうちの1人だったり。 「愛ってなに?」って言われたら、無限に出てくる。 愛ってなに?それは見返りを求めないことだよ。 見返りを求めるのは「恋」だよ。 「愛」っていうのは、「この人のためなら死んでもいい」って思えるって言うことだよ。 お前のさ、その足りないおツムでも分かるように 言うね。「愛」っていうのは、人に与えるより、 自分が吸収することなんだよ。 愛は無性に配ってたら枯れて死んじゃ

          文学は自慰行為

          ファッヘラ撲滅委員会、死ね。

          あーあ、マジでファッヘラ無理なんよな。 地雷系メイクしてさ、MCMのリュック背負ってさ、 サンリオのキャラクターなんて付けちゃってさ。 しまいには「私、メンヘラっていうか?地雷系なんですよ♡?」とか言っちゃって。あー、やだやだ、寒気がしちゃう。格好だけのメンヘラってマジやめとけよな。 なんて、言いながら私は今日も仕事を早退した。 だって、なんか今日は人の視線が怖かった。 布団の中で考えるだけで悪寒がして死にそうになった。 人の視線で私切り刻まれるんじゃないか、まで思った。

          ファッヘラ撲滅委員会、死ね。