不妊カウンセラー　的場陽子

看護師・現役不妊カウンセラー。福岡にある妊活専門サロンのオーナーです。大学病院で20年…

不妊カウンセラー　的場陽子

看護師・現役不妊カウンセラー。福岡にある妊活専門サロンのオーナーです。大学病院で20年、不妊治療に携わり、現在はその知識と経験を生かして、妊活さんのご相談に応じたり、講座で知識を提供したり、サロンで体質改善のサポートをしています。皆さんに役立つ情報をお伝えしていきます。
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プレ妊活さんはまずはここから！！授かり体質を作る１０のポイント

現在、4組に一組は不妊に悩んでいるといいます。日本は800以上の不妊専門病院の登録があり、この数は世界でもトップクラスです。しかし、不妊治療における成績はというと残念ながらワーストクラス。この原因としては、セックスの回数の少なさや仕事の多忙さ、ストレス社会、結婚の高齢化などが指摘されますが、そもそもの体の状態が妊娠できる状態にないから、という見解もあります。 不妊治療といえば、タイミング法、人工授精、ART（体外受精、顕微授精、胚移植）のことを指します。特にARTは高額な費

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    • 【不妊治療】なぜ男性は治療しないの？

      なかなか赤ちゃんができないな・・・ そう思って病院に行くと、まずする検査に 「不妊6大検査」 と呼ばれるものがあります。 ①基礎体温 ②超音波検査 ③頸管粘液検査またはフーナーテスト ④血液検査 ⑤子宮卵管造影検査 ⑥精液検査 これらすべて基礎検査として大切な検査で、 最初にしておかねばならない検査になります。 ①~⑤までの検査は女性側の検査 ⑥は男性側の検査になります。 女性側の検査で何が原因が見つかれば、 様々な治療を行いながら、または治療が終了してから、 タイミ

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      • もっと自由に。もっと楽に看護師しませんか？

        【看護にとらわれず、自由に看護師を楽しみませんか】 私が看護師として大学病院で働いていた頃…　　本当に大変だった。 仕事は忙しくても、看護は好きだったからキツくなかった。 でも、夜勤明けに研究させられたり、 研修行かされたり、 休みの日にカンファレンスに出ろって言われたり… 妊娠してつわりの時は、オペ室ナースだったから 自由にトイレに行けない場面もあって、 口の中で吐いて飲んだ… 子供の運動会では、外来看護師全員の 「運動会で人が少なくても私達が責任取ります」 の署

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        • 不妊カウンセラーに相談して、後悔しない妊活を。

          不妊カウンセラーとは、 心理カウンセラーではありません。 臨床心理士などの資格を持っていなければ、 心理的サポートはできません。 では、不妊カウンセラーの役割とは? ①正しい情報をわかりやすく伝える ②不妊検査や不妊治療のメリットデメリットを 　伝える ③ご夫婦が後悔しない選択ができるよう 　サポートする 不妊治療に正解はないと思います。 それは、不妊治療は 必ずしも必要な治療ではないからです。 治療をせずに夫婦二人で生きていく人生も 素晴らしいもので、赤ちゃん

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          まだ間に合う！！不妊カウンセラーになろう！！

          不妊カウンセラーになるために勉強中の皆様、 順調にお勉強は進んでいますでしょうか? 養成講座を受けてはみたけど、結局何を勉強したらよいのか？？ 試験まであと少しなのに、大丈夫かな？ そんな方の為に 「不妊カウンセラー認定試験対策講座」 を開講しております。 この対策講座は ①一般不妊治療編 ②高度生殖医療編 ③認定試験対策講座 の3部構成になっております. ①一般不妊治療編では、 ・月経のこと ・女性ホルモンのこと ・妊娠の仕組みと不妊の原因 ・不妊検査 ・婦人

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          【実際にあった不妊治療トラブル】　　42歳、人工授精は保険診療？自費診療？

          保険診療が始まって1か月以上経ちましたが、 皆さん混乱はないですか？ 人工授精した方で、 ちょっとその病院の対応どうなの？？ ってことがありましたので、 皆さんにも同じことが起きないようにお知らせしますね。 4月13日から生理が始まって、 4月23日に人工授精をした42歳のお客様。 私が 「年齢制限なく保険診療で人工授精は受けることが できるようになったんですよ」 と話すとびっくりされて、 「私、自費で払いました。病院に問い合わせてみます」 といわれ、病院に問い合わせた

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          流産した子は敵or味方？

          「流産した子の供養って必要ですか？ ちゃんと供養してあげなかったから、 またうまくいかなかったんですかね」 流産された方は、まず自分を責めます 「何が悪かったんだろう」 そして、 「何が原因なんだろう」 と考えます。 でも、原因はほとんどの場合見つかりません。 そうなると 「どうしたらいいのかわからない症候群」 を発症します 「次の移植までに何したらいいですか？ 漢方？鍼灸？よもぎ蒸し？ 何したらうまくいきますか？」 わかりません。 血行を良くすること 身

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          学会認定不妊カウンセラーになるためには？

          今日は私の持つ資格、学会認定不妊カウンセラーについて。 「不妊カウンセラーの資格を取りたいのですがどうしたらいいですか？」 って問い合わせが多いので、資格取得までの流れと認定試験対策をお話ししたいと思います。 正式名称は 「NPO法人日本不妊カウンセリング学会認定不妊カウンセラー」 です。 日本不妊カウンセリング学会という団体があって、そこが認定した資格ということですね。 まずは、この学会に入会・・する必要はありません。 この資格を取得するためには 学会が開催する

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          生理前って太りやすいのか？女性ホルモンが与える影響って？

          ホルモンのこと、皆さん知ってますか? どんなホルモンが出てて、どんな作用をしているのかって、 誰も教えてくれませんよね でも、女性はホルモンのことを知れば、 もっと毎日を快適に過ごすことができると思います なぜなら、女性の心も体も、 ホルモンの影響を大きく受けるからです 生理不順も、PMSも、更年期も、産後うつなどなども、 全部ホルモンが大きく影響して引き起こされます 自分の身体の不調がなぜ起きているのかを知ることで、 どうしたらいいかがわかり、 ちゃんとした対応をする

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          不妊カウンセラーに相談しよう

          不妊カウンセラーの資格って？ 何をするのがお仕事？ どこに行けば不妊カウンセリングを受けられる？ 不妊カウンセリングって何？ って思われている方、多いんじゃないでしょうか？ まだまだ認知度が低いこの「不妊カウンセラー」の資格ですが、これから不妊治療が保険診療になることもあり、需要が高まり注目を浴びる資格だと思います。 なぜなら、不妊カウンセラーによる「不妊カウンセリング」が、保険診療になるかもしれないからです。 なぜ、「不妊カウンセリング」が、保険診療になるのか？

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          Q&A　エコーでの排卵日予想はどのくらいの確率で当たりますか？

          Q　エコーでの排卵日予想はどのくらいの確率で当たりますか？ A　医者がエコーでみて予想しているのは卵胞が20ミリになる日。 　　20ミリになる日を排卵日と予想しているのです。 　　20ミリで排卵する人もいれば、 　　もっと早かったり遅かったりすることもあります。 　　医師が教えてくれてる日を中心に、 　　前後タイミングを取っておくことをお勧めします。 （解説） 病院で卵胞チェックを受けると「○○日が排卵日ですから、この日にタイミングを取ってください」といわれますよね。

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          【Q&A】納豆は妊活に良くないの？よくないとされる記事を見かけます。

          Q、納豆は妊活に良いのでしょうか？よくないとされている記事も見かけます。 A、納豆は栄養豊富なので是非妊活さんに食べてほしい食品です。 　　ただ、納豆が、というよりは、大豆製品の取りすぎが問題になることが　　 　　あります。 　　1食で食べる大豆製品の量を調整する必要があります。 　　納豆なら1パック、豆腐なら半丁、豆乳ならコップ1杯ぐらいを、重複し　 　　ないように取るようにしましょう。 　　 （解説） 女性にとってとても大切なホルモンである「エストロゲン」　 な

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          【Q&A】人工授精の後ってタイミングとっていいの？

          Q、人工授精をした後はタイミングってとってもいいのでしょうか？ A、もちろんタイミングを取っても大丈夫です。 　というか、どんどん取ってください！ 　人工授精の考え方としては、 「タイミングの1回分を人工授精に置き換える」と考えるとよいです。 　でも、人工授精の当日は、子宮の入り口から菌が入り込みやすくなっていますので、タイミングは取ってはいけません。お風呂に浸かるのも禁止です。 もし、人工授精の後、出血が続いている場合も、出血がなくなるまで性行為は禁止です。 子宮内が

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          「追い精子」の必要性

          追いパクチーならぬ、 「追い精子」 って知ってますか？ えっ？ 知らない？ そりゃそうですよ 私が作った言葉ですもの。 先日ご相談に来られた方に、 「タイミングは1回だけではなく、 排卵前に3回、排卵後に2回、 計5回は取ってください。 追い精子が大切です」 と話したところ、 帰ってご主人に話したら、 ご主人さんがネット検索したらしく、 「そんな言葉なかったですよ。」 と言われ、 「あるわけないですよー。 私が作った言葉です〜。」 と、お客

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          妊活に必要なサプリメント

          妊活に体質改善が必要なのはもう周知の事実。 食事や運動、温活に鍼灸・・妊活さんは大変ですよね。 そのなかでも一番気軽に始められて、一番している人が多いことといえば、 サプリメントを摂取することではないでしょうか？ 今やたくさんの「妊活サプリ」なるものも販売されていて、 どれを飲んだらいいのかしら？って思いませんでしたか？ そもそもサプリメントとは 「栄養補助食品」 であり、食事で不足している栄養素を補うものです。 「食事で不足している栄養素」というところがミソ！ 要するに

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          3か月生理が来ない！多嚢胞性卵巣症候群の妊活

          多嚢胞性卵巣症候群って聞いたことありますか？ 今、若い女性にすごく多い病気です。 簡単に言うと、 「卵が2センチまで大きくなれず、 排卵ができない卵を沢山抱えている状態」 基礎体温は1相性を示し、 ほとんどの方が生理不順で婦人科に行き、 病名を告げられていると思います。 逆に言えば、 生理不順の方の多くが多嚢胞性卵巣症候群という 病気かもしれない という事です。 この病気になりやすい方は、 「インスリン抵抗性」 という身体の状態である事があり、 身内に糖尿病の方がお

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