一日たったの１５分が生み出す一年後♡♡
１日たったの１５分って何ができると思いますか？？
あなたは毎日15分でいいから続けていることはありますか？？
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とある経営者の方から学びの中で言われた言葉です。
これを聞いた時、
１５分続けていることなんてないぞと思いました…
この経営者の方は
✨毎日15分の習慣をすることによって、
一年後約37倍もの効果がある✨
ということを聞いて感謝ノートをつけたそうです。
感謝ノートとは
その日あった出来事や自分の身の周りのもの
自分の周りの人
何でも良いので感謝のㅤ気持ちをノートに書いていく作業のことです。
それから一年後、
その経営者の方がどうなったのかと言うと、
な、何と年商１億円を超えられたそうです！！
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1日15分ってほんとわずかな時間！！
この少しの時間をどう使うかで
一年後がわくわくする未来に♡♡
って考えると私は単純なので
その未来を取りにいきたいなと思います！！ㅤ
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早速実践中なので、
一年後にこちらで、
✨その後の私がどうなったか✨
という報告ができるといいなあと思います♡♡
乞うご期待（笑）♡♡
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ㅤこれを読んでくださっている方✨
いつもありがとうございます♡
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ココロふんわりコーチング
あゆみ
あなたにお会いできることを
お待ちしております♡♡
ㅤ#習慣にしていること
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