38歳で首から上の酷い大人アトピーになった私。「なんでアトピーになったのか？」「原因があるはず」ステロイドを使わず治した記録を綴っていきます。アトピー肌荒れで悩む人の勇気になれば…
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#肌荒れ
アトピー肌荒れさん必見、好きでも合わない食材
去年の年末から、お肌の状態が不安定になりがちだ。
エネルギー療法で調整してもらうんだが、毎回「しばらく避けてね」という食材がある。
エネルギーが反発しているようだ。
過去、私が反発してきた食材をあげていく。
糖質全般白砂糖はもちろんのこと、炭水化物全般、フルーツなどの果糖も反発することが多い。
主食は基本的に食べないスタイルで、もう何年だろう。
特に食べたいとも思わない。
ご飯美味し