朝の表情筋オンラインレッスン　4年目に突入です

更新しました！ 「椅子をしまうときは、持ち上げて」 https://stand.fm/episodes/63a4f84a8e8680c499c0c606

stand.fm　更新しました！ 「知らない世界は目指せない」 https://stand.fm/episodes/63a3a46a6ac91feb59881762

朝の表情筋オンラインレッスン　10月クラスのご案内

相手が差し出したスピードで受け取る

「丁寧に」と「きちんと」は身体で覚えるものだった