朝の表情筋オンラインレッスン　4年目に突入です

暑い日が続きますが、皆様いかがお過ごしですか？

8月は朝の表情筋オンラインレッスンのお誕生月です。
2020年の8月1日から開始したこのレッスン、いよいよ4年目に突入です。
これまでご参加いただいた皆様には、心より感謝申し上げます。

この朝の15分のレッスンは、当初　夏休み企画として1ヶ月間限定の予定で始まりました。

朝の表情筋オンラインレッスンを始めるきっかけはこちら

夏休みって、なんだか「挑戦」とか「チャレンジ」とか「成長」みたいな言葉が似合います。

2020年の8月の私も、新たなる挑戦として、このレッスンを企画しました。
1ヶ月のつもりが丸3年。

少しの背伸びがいつの間にか、自分の当たり前になっている。
そんなことの積み重ねなのかもしれません。成長って。

言い換えると、成長って「自分の当たり前を変える」と言うこと。

朝に余裕を持つ。
機嫌よく1日を過ごす。
自分の顔と身体に集中する時間を作る。

「朝の表情筋オンラインレッスン」は、こんなことを、自分の当たり前にするクラスです。

まずは１か月だけのつもりで、参加してみてください！
お待ちしております！

▷お申込URL　https://mosh.jp/services/129791