やる気の出ない日々のザツな飯づくり（５）野菜摂取２　僕たちはオクラを茹でよう

ひどい気圧の変化で立ってられなかったり、湿度で気分がわるくなったり、あったかくなるのは嬉しいですけど、晴れたら晴れたで花粉は飛ぶし、やなかんじの今日このごろ。しかし毎日飯は食わなきゃならない。

つかいやすい野菜、ということで１番に紹介したのはトマトですが、

私ながらく、トマトの次に気軽な野菜って、じゃがいもや人参、玉ねぎだと思ってたんですよね。

違います。

根菜ってさ、洗って皮むいて切って