7月20日から夏土用入りこれだけ言いたい ウナギが最適解ではないって知ってた？

2023年7月20日に夏土用入りましたぁ～～～～

パーポーパーポー
（緊急連絡風）

「だから何？」
と思っちゃいましたか？

土用に入ったということは
身体の調子を整える時期に入ったということ。

いやね、現代人は忙し過ぎますし
暦とか気にしないって人も多いかと思うんですよ。

私もちょっと前まではそうでしたから。

でも、暦を意識するって
賢く美しく生きるためには必要なんです。

・・・と今は確信しています。

だからせめてここでくらい
注意喚起させていただきたく候。

（何そのテンション）

だから早く言いたい。

早く言いたい。

では、言いますよ。
（言うんかい）

夏の土用に入ったから胃腸を労わってあげてぇぇぇ！

（うわ、急なハイテンション）

詳しくはこちらの記事でお話しています。

って、これじゃ、不親切ですよね💦

簡単に記事の内容をまとめると

土用期間は消化器系が弱りやすい
（今年の夏の土用は7月20日～8月7日）
↓
胃腸を労わらないと秋～冬にまで影響する恐れあり
↓
だから今は特に胃腸を労わってあげて
↓
ウナギは負担になることもあるよ
↓
ってことで
7月30日の丑の日はウナギにこだわらず
あなたにピッタリな食べ物を選んでね

っていう話をしています。

ま、これだけ聞くと
「あなたにピッタリな食べ物」って何よ？
となると思うんです。

結論から言いますと

「う」のつく食べ物

が土用の丑の日におすすめになります。

では

「う」のつく食べ物ってな～んだ？

さらに

「あなたに合うもの」ってどう判断したらよいの？

さぁ、答え合わせしたい方はこの記事にどうぞ。

結局 過去記事につなげちゃう。

だって過去記事が十分わかりやすいんだもん。

今日は土用入りしたので
注意喚起の記事をあげさせていただきました。

あなたの胃腸さん今も頑張ってますよ～
この時期くらいは労わってあげてくださいね！

火曜金曜更新中
綺麗道こと古川綾子でした

noteを4年続けてるとはいえ更新にもパワーが必要でして。

そんなとき あなたのスキが励みなんですよ💖

【きれいどうの独り言】
今日は、これからチョイと忙しくて。

・梅干しを土用干しする
・地元のパン屋さんへの取材に行く

があるので朝更新とさせていただきました。

未だに更新時間に無頓着なのな。

7月記事はこんな感じです↓

◆薬膳的おススメかき氷の選び方。無添加シロップを夏休みに子どもと一緒に手作りしちゃおう【かき氷レシピ６選】
◆【夏おやつ】健美な安心かき氷～赤しそジュースなら初心者でも30分でできる
◆【夏こそ温活&脳活】シャッキリぽかぽか自家製ジンジャーエール（スパイス仕込み）
◆砂糖なしの対応。生姜の佃煮を○○で作ってみたら【ずぼらで綺麗メシ】
◆イライラ･左頬シミ･目疲れ？肝臓弱りのサイン&東洋的セルフケアで巡る体になろう【7月28日は肝臓の日】
◆【美肌】にんじんの葉っぱ４段活用レシピ・おすすめの食べ方はどれ？～ゆる自然派初心者のための「食探求」(7月）
◆【とうもろこしを食らい尽くす】おすすめレシピ集・愛を止めないでひげは捨てないで