人を幸せにする色味の効果
自然色には、免疫機能増強効果があると言われています。
自然色を意識した絵を描くことで、アートセラピー効果を出せるのではないかと考えています。
この記事では、色の効果について調べたことと、自分の絵に応用できそうなことを書いています。
環境省の調査では森林浴によって人のNK細胞が都市部と比べると8,2%活性化し、リラックス状態を示す副交感神経活動も1,5倍程度高まりました。
(NK細胞とはリンパ球の一種で、体の中でウィルスに感染した細胞や、一部のがん細胞を認識して攻撃する細胞。