「自分を知る学校」カリキュラム

本

人生の停滞感を打破できる唯一のオンラインサロン「自分を知る学校」のカリキュラムをnoteで配信しています。 ▼【SEMESTER1は無料メンバー登録で全てご覧いただけます】自分… もっと読む

運営しているクリエイター: 水樹ハル

#自分を知る

【SEMESTER1-1】正解が無い時代の就活・進路選択に必要不可欠な力【幸福度も左右する〇〇〇〇力】

▼動画で視聴する ▼課題提出リンク先 ▼テキストで受講する就活・進路選択は、人生の一大イベントですよね。今、悩んでいたり不安を抱えている人は多いと思います。というのも、終身雇用が崩壊していく影響がめちゃくちゃ大きいですよね。これまでであれば、「有名企業に入ったら勝ち組」と言われていたし、結婚して子どもをつくり、家を買って、定年まで働き、退職金を手にして年金生活。そんな社会のレール、「正解」があったと思います。でも、そういった道を進める人がどんどん少

【SEMESTER1-2】10年かけてわかった！日本人の幸福度を左右する自己決定力の重要性と自己紹介

▼前回のカリキュラムはこちら ▼今回のカリキュラムを動画で視聴する ▼今回の課題を提出する ▼テキストで受講する▼ 就活や進路選択をはじめ、生きていたら人生の一大イベントにぶち当たりますよね。その時に、「自分がどうしたいのかがよくわからない」「どれが自分にとって正しい選択肢かわからなくて迷って決断できない」ということもあるんじゃないでしょうか。一度っきりの人生なので、後悔のない人生をおくりたいですよね？でも、周りの声に流されてしまうことってありま

【SEMESTER1-3】【TV・学校で学べない！】自分のことを理解するのが難しい２つの理由

このカリキュラムは「自分を知る学校」第１学期の３コマ目のものになります。第１学期１コマ目から受講される方は下のリンクからどうぞ！ ▼今回のカリキュラムを動画で視聴する ▼今回の課題を提出する ▼テキストで受講する▼ 就活や進路選択で悩んでいる人の中には、「なんで自分のやりたいことがわからないんだ…」と、自分自身を責めてしまっている人もいると思います。そんな自分と周りの人を比べて落ち込んでしまったりとか、親や周りからいろんなことを言われてイライラしたり悩んで

【SEMESTER1-4】人生のコンパス「価値観」が生まれる仕組みって？【自己決定力の土台】

このカリキュラムは「自分を知る学校」第１学期の４コマ目のものになります。第１学期１コマ目から受講される方は下のリンクからどうぞ！ ▼今回のカリキュラムを動画で視聴する ▼今回の課題を提出する ▼テキストで受講する▼ 「やりたいことがわからない」「優柔不断な自分が嫌だ」と悩んでいませんか？ぼくも学生時代から公務員になって７年目まではそうでした。もちろん、「やりたいことが全くわからない」という人もいると思います。しかし、多くの場合は、目の前の選択肢の中か

【SEMESTER1-5 】価値観が明確になる６つの質問とは？【人生のコンパス】

このカリキュラムは「自分を知る学校」第１学期の５コマ目のものになります。第１学期１コマ目から受講される方は下のリンクからどうぞ！ ▼今回のカリキュラムを動画で視聴する ▼テキストで受講する「やりたいことがわからない」「人生が前に進んでいる感覚がない」と悩んでいませんか？ぼくも学生時代は、あなたと同じように思っていました。その頃の自分は、できることなら「やりたいことを明確にしたい」「ハッキリ意見が言える自分になりたい」「悩まず決断できる自分に

【SEMESTER1-6】人生で大切な価値観ベスト１【選択で悩む時間が超短縮！】

このカリキュラムは「自分を知る学校」第１学期の６コマ目のものになります。第１学期１コマ目から受講される方は下のリンクからどうぞ！ ▼今回のカリキュラムを動画で視聴する ▼テキストで受講する就活や進路選択で、「大手の企業か、中小・ベンチャー企業か」それとも、「ワクワクする業界か、安定の公務員か」と悩んでいませんか？ぼくも進路選択については、めちゃくちゃ迷いました。やっぱり、進路選択は人生の一大イベントなので後悔のない選択をしたいですよね。

【SEMESTER1-7】情熱を明確にするための５つの質問【あなたが愛を持って行えるものは何？】

このカリキュラムは「自分を知る学校」第１学期の７コマ目のものになります。第１学期１コマ目から受講される方は下のリンクからどうぞ！ ▼今回のカリキュラムを動画で視聴する ▼テキストで受講するいきなりですけど、質問です！「あなたは何をやってる時に夢中になれていますか？」「ずっと続けられること、飽きないことはなんですか？」今、就活や進路選択で悩んでいる人は「自立したい、安定したいな」「就職を決めたいな」と思っていると思います。でも、テレビや学校

SEMESTER1-8 【人生をかけて成し遂げたいことは何？】願望を明確にするための５つの質問

このカリキュラムは「自分を知る学校」第１学期の８コマ目のものになります。第１学期１コマ目から受講される方は下のリンクからどうぞ！ ▼今回のカリキュラムを動画で視聴する ▼今回のカリキュラムをテキストで視聴する今、就活や進路選択に悩んでいる人は、「やることを決めて前に進みたい」「内定をゲットしたい」のではないでしょうか。というのも、「心配してくれている親を安心させたい」という気持ちも大きいと思います。ぼくも公務員試験対策の専門学校に通っていた頃、

【SEMESTER1-9】環境を明確にするための５つの質問【あなたにフィットする居場所とは？】

このカリキュラムは「自分を知る学校」第１学期の９コマ目のものになります。第１学期１コマ目から受講される方は下のリンクからどうぞ！ ▼今回のカリキュラムを動画で視聴する ▼今回のカリキュラムをテキストで視聴するいきなりですが質問です！「あなたにとって理想的な職場環境はどんなものですか？」「どんな職業に就くか」とか「何の仕事をするか」は考える機会があっても、「職場環境」について考える機会ってなかなかないですよね。だから、まだ答えられなくても無理もないです

【SEMESTER2-4】自己評価と他者評価がズレる原因と対策

▼動画で視聴する ▼テキストで視聴する他人が思うあなたへの評価と、あなたが思う自分への評価がズレてることってありませんか？人と話していて、「え？私って人から見たらそんな風に見えてるんだ！」「本当は違うのに！」と思ったことってありませんか？自分が思っている自分よりも良い評価だと嬉しいですよね。でも、悪かったらどうでしょう？不安になったり、心配になることもあるのではないでしょうか。社会の中で生きるのが人間なので、正直なところやっぱり気になりますよね。

【SEMESTER2-6】相談できる自分になるための再解釈トレーニング②【「やってあげたい」と思ってもらえる！7つの必殺技】

▼動画で受講する ▼続きは、自分を知る学校オンラインサロンで！ ▼テキストで受講する「人に相談するのが苦手」「うまく頼れない」という場合は、前回に引き続いて「相談できる自分になるための再解釈トレーニング」を一緒に学んでいきましょう。 ▼前回のカリキュラム前回のおさらいです！「人間関係をラクにして愛される人になるための３つのルール！」がありましたね？「やってあげる人」を卒業して、「やってもらう人」になるための３つのルール！それは、、、この３つでし

【SEMESTER3-8】なぜ、人は挫折してしまうのか？【ついハマる目標設定の罠】

※このカリキュラムの続きを受講するには、自分を知る学校オンラインサロンの登録が必要です。興味がある方は、下のリンク先から登録をおこなってください。【リンク】自分を知る学校って？ ▼自分を知る学校カリキュラム一覧ページ ▼SNSリンク▼ Twitter Instagram Facebook YouTube 著書グッバイ公務員

【SEMESTER3-9】性格と人生を変える習慣化【超重要な２つのテクニック】

「人と向き合う仕事」をしていきたいあなたであれば、「三日坊主を卒業したい」「継続して結果を出したい！」と思っているクライアントの目標達成のサポートをできる存在になりたいのではないでしょうか。イメージしてみてください。クライアントが一大決心をしてチャレンジして結果が出て喜んでいる表情を。「あなたがいたから人生が変わりました」「自己決定を大切にしてこれからもチャレンジしていきます」と言われることほど、嬉しいことはないのではないでしょうか。かの有