aurinko.m 2022年2月16日 11:01 34:生麹と新玉ねぎが手に入ったので、玉ねぎ麹と寒麹を仕込みました。玉ねぎ麹はミキサーにかけた玉ねぎと麹と塩を混ぜるだけ。常温で4日から5日放置し発酵を促します。コンソメみたいで美味しいんですわ。寒麹は炊いたもち米と麹と塩を混ぜるだけ。こちらは半年放置。存在を忘れそうで怖い。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #腸活 #グルテンフリー #グルテンフリー生活 #発酵調味料 #発酵生活 #玉ねぎ麹 #寒麹 #グルンテンが炎症を起こす #化学調味料を減らしたい