「痛い」「ダルイ」のあたりまえから卒業すると「もれなくきれい」ついてくる
きれいになる整体のオープンに
いただいた大切なお花さんたち🌹
長く楽しみたいから
花瓶に活けなおしました
かわいいわ～😍
お花ってこころ潤います🎵
これからの熱い時期でもお花を長く楽しむコツは2つ
・水換えをこまめに
・傷んだ茎をカットする
お世話してあげること(ケア)です🤗
さてさて、
ケアと言えば、あなた自身のカラダ、ケアしていますか？
身体のどこかが、だるくても、痛くても
「いつものこと、こういうもの」
って、そのままにしていませんか？？
疲れた顔で
「こういう顔だから」
って、自分に言っていませんか？
あ、ごめんなさいっ
カラダのことになると
修造モードはいっちゃ、、う🔥
叫ぶよ？！いい？？
それ、当たり前じゃないからっ！！
あなたのカラダって
そんなもんじゃないですからーーー！！！
ァァァァーーーーっ！！！
痛いのは、卒業できるの
きれいの可能性しかないんだからっ！！！
あきらめるなんて１ミリもないんだーーー！！！
ハァ、ハァ、ハァ、、、
息きれましたわ
いまの身体の状態って、
あなた自身にとっては「いつものこと」だったり
デスクワークをした場合の代償なのかもしれない
（PC仕事する→肩がこる）
本来の私たちの身体って
ある意味ですごく合理的に機能的にできているので
その作業をしやすいような「楽な姿勢」に変えているのです
骨や筋肉をベストな位置に瞬時に合わせる（アジャスト）することが
できるわけ
パソコン仕事、スマホをみる、キッチンに立って料理する
子どもを抱っこする…
その作業をしやすいラクな姿勢は、
全てにとってラクかというとそういうわけではなく
一方で負担をかけている骨や筋肉もあるのです
その結果として
「痛み」「だるさ」「重さ」「倦怠感」というサインで
脳が教えていくれているのです
だから
負担のかかっている、骨と筋肉の位置を、
元の位置にリセットすることができれば
重力がゼロになったように、
ムリなくその場でスッと立てるようになるのです
負担がゼロならば
「痛み」「辛さ」「重さ」は自然と感じなくなるのです
そしてね、
重力ゼロが実現している姿勢というのは
もれなく細くなる
もれなくスタイルが良く見える
もれなく動くカラダになる
という、女性にとっての嬉しいが必ずついてくるのです
必ずです！！
何も足さない、何も引かない、そのままのあなたで
一切の無理がなくきれいと元気の両方が１度で実現する
重力ゼロのきれいな身体、気持ちよすぎてヤミツキです
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