ありがとう
【自分と繋がると現実は思い通り】
ストレスクリアライフコーチ熱田 明日香です
インスタでは屋久島の風景と共にお届け。フォローしてね！
セッション6回目で初めてです！よかった♡
ありがとう
昨日は継続のクライアントさん
6回目のセッションでした
実はこのクライアントさん
今までセッション5回続けていて
一度も
ありがとう
って口にしなかったんです。。
ああ。。。
そんな人なんだなあ。。
って思っていたんだけど
なんだかなあ〜って感じていました
昨日6回目のセッション中に
「いろんな嫌だなと感じる今の状況にも
感謝できることがある」
とクライアントさん自身から話され
セッションが終わって
初めて
ありがとうございました
と
自ら伝えてくれました！
ほんとよかったなあ
って
あったかい気持ちになりました♡
———————————
実は私自身ね
一人目出産して鬱になって
ある施設で自分を見ていくことをしてる時
「感謝がない」
ってずっとフィードバックされていたの。。。
「ありがとう」
って気持ちはあるのになんでなん？？？
ってその当時は
何度伝えられてもわからなかった。。
それはね
ストレスクリアをやってきて
今なら
どういうことか理解できる
被害者意識
父親がアル中やったから
でも
だって
これをずっと言っていた。。
自分自身でいっぱいいっぱい
周りが見えない
自分自身にはないと思って
外に答えを求めようと
探しまくってる時って
ありがとう
なんて思えないんだよね。。
「感謝がない」
自分ではわからなくっても
外の人にはちゃんと伝わってる
だから
ずっと
愛のあるフィードバックをしてくれていたんだなって
でもね
それを私が言葉で伝えたとしても
本人には伝わらない
自分自身で
本当にそうなんだ
掴まない限りは
変化しない
私がそうだった。。
ストレスクリアのセッションはね
コーチは
2つしか質問をしない
その中で
クライアントさん自身が
本当のところ
大切にしているところ
に気づき、繋がり
何回もセッションを続けていくことで
自分自身と繋がったパイプを
どんどん太くしていく
これはね
一人ではなかなかできないし
できたとしても
すごくすごく時間がかかる
——————————
6回目のセッションが終わり
悩みのその先
自分自身の価値観
何を大切に生きてきたのかが
少しずつ見えてきた様子のクライアントさん
絶対大丈夫
その先は必ずある
ここからが始まり
私がそうだったから
絶対に大丈夫♡
残り6回のセッション
これからがとっても楽しみです♡
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セッションを繰り返しうけることで
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理想的な人生への階段を
一歩ずつ登っていく
質問に答えることで
その方にとって大切にしたい思い、感覚を
自分自身で見つけていく
人として最高の理想的で豊かな生きかた
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コーチはそのお手伝いをするだけで
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