手放すこと
私には小さい習慣がたくさんある
ただ毎日やってるから
という理由だったり
とにかく毎日やると決めたから
やめる方が勇気がいることも
小さな習慣や人間関係には
少なからず時間を浪費する
必要かどうかは
手放しでみることではっきりする
毎週いくつも見ていた見逃し配信ドラマ
ただなんとなく眺めてるSNS
義務のように聴いてた音声配信
好きな歌も好きであればあるほど
ながら作業には向かない
マルチタスクだと
どうしても脳が疲労する
なくてもいいかもしれないものは
思い切って手放してみよう
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