私がサウナにハマった理由

初めまして、汗だく親方こと、北海道の初心者サウナーです🔰

これまでサウナイキタイのみで発信していましたが、Xとnoteも始めてみました。
使い分けはやりながら考えます！

初回のテーマは、私がサウナにハマった理由。

• デジタルからの解放
  仕事もプライベートも常にパソコン、スマホ、ゲーム…デジタル漬けの日々。サウナに電子機器は持ち込めません！強制的にデジタルから解放されます。最近流行りのサウナウォッチとかを着ける潮流は少し残念だな…と感じています。

• 前向きな気持ちになる
  科学的根拠は不明ですが、仕事などでネガティブな気持ちになることが減りました。ミスっても忙しくても前向き！しんどかった後にサウナが待っているから？
  
  

• 1人でもみんなでも！
  ゴルフとかって1人じゃできないけど、サウナは自分の身体一つで楽しめる。そして老若男女問わず！

• メシがうまい
  歳を重ねるにつれ食が細くなる…が、サウナに行き始めてから焼肉とライスがうまい！食欲が高校球児になるぞ！（但し太る）

ざっと私がサウナクズ沼に陥っている理由はこんなところです。
皆さんも共通するところはありましたか？