基本ですね。

す　好きなもの。今はカレーかな？
べ　ベッドから落ちたら大変上がれない
て　手も怪しい　何がのこるやろ？
の　飲みにくさあります、けどストローがある。
き　今日と言う日は二度とかえってこないから
そ　その瞬間を大事にするんです。

全ての基礎。それは、睡眠ですね。昨日、あまり眠れませんでした。
私は、歩けず、書けず、喋れません。しかし、筋トレをして、書字練習をして、ボイトレをしています。治るとは、思ってません。改善が出来ればと思いますが、歩けるに関しては移乗ができれば充分ですし、手も口も、お箸が持てで、食べれればオッケーなんですよね。なので、まずは、現状維持が大事なのです。とかっちょ良いこと言ってますが，休みながら腹筋し、手書きでナンプレを書いて、浜田省吾を歌ってるだけなんですけどね。