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Self Love means...

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自分で自分を満たし受け入れて自分を知り、人に愛を分け与えられる人になるための、自分の行動や思考、感情のnoteまとめ。 #自己受容 #自己理解 #自己啓発 #バレットジャーナル …
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2021年2月の記事一覧

自己受容の葛藤

自己受容の葛藤

Twitterで書ききれなくなった
心の声をそのまままとめておこうと思う。

大切な人が私といても幸せそうじゃない。
心から繋がれていない。
自分が出来てるわけじゃないのに、
すぐに人を批判してしまうのが辛い。
そして、自己否定に走っちゃう。
自分が何を感じているのかもいまいち分からない。

この辺の悩みからはじまり、
どんどん深ぼっていくと、
自己受容が出来ていないがために
悩みが尽きないことが

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自己肯定感が皆無の私が自然に触れ合ってみたらちょっと前向きになれた話。

自己肯定感が皆無の私が自然に触れ合ってみたらちょっと前向きになれた話。

つい先日のnoteでも書いたとおり、
私は自己否定にはしって悩みすぎて、
逆によくわからなくなってました(笑)

まだ完全に自己受容できてないので、
こうやって自己否定はしちゃうと思う。

でも、今日なんとなく自然に触れたくて外に出てみたら、
もの凄い前向きなエネルギーをもらえたので、
その時にTwitterに書きなぐった気づきと、
今日具体的に何をしたのかを、
自分でこの感覚を忘れないためにまと

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