中間報告～減量記録135日目～

早いもので減量を初めて、135日が経ちました。
Instagram では細かく記録を載せていますが、noteではあまり報告していませんでしたので報告したいと思います。

減量135日目

身長170㎝
体重54.0㎏
BMI 18.6
体脂肪率 10.8％

当面は、お酒を飲みながら体脂肪率1桁を目指してがんばります。