よくできることを好きなだけ。
誰にでもあるかもしれない。よくできることと、できないことが。
よくできることをやっている時は、やっていることに対してすこしでも誇りを持てるし、ちょっとした自尊心も芽生える。誰かと自分を比べてしまうこともそんなにない。
でも自分があまりできないことをやっている時はどうだろう。
みんなはできるのに自分はできないと思って、その差に落ち込んでしまうことも多いと思う。「自分はできるんだ」という気持ちも弱くなる。
「できないことも克服しなければならない」という言葉に触れる機会も多い世の中だ。
でも得意なこと・不得意なことの差の激しい私は、できないことを無理に克服しなくてもいいと思いながら生きている。
もちろん、自分で苦手なことをやらなければならない時もある。
でも、普段から自分にできることに目を向けていれば、苦手なことをやる時に「自分なんて…」と思わなくて済む。
「自分は他にこんなことができるのだから、できないことがあっても大丈夫」
そんなふうに思える。
そんなふうに思えたら、あまりできないことをやる必要がある時期も、助けを借りながら過ぎてゆく。
よくできることを、好きなだけやると自分のことを愛していられる。
でも好きなこと、得意なことを考え始めるととても難しい。私も「好きなことって何だろう」と頭がこんがらがってしまうことがあるから。
自然に、苦も無くできること、をやればいいと思う。
苦もなくできることも、自分にとってはよくできることの1つなのだから。
早起きできることとか、掃除が苦じゃないこととか、料理が気分転換になるとか。そんな小さなことでもいい。
その小さなできることを、ものすごく大事にして、ちょっとこだわりを持ってやっていたい。
ゆっくりでも、それを積み重ねた先に自分のことを「好きだな」と思えるようになるから。
-----------------
こちらでnoteに関連する活動をしています。
rainy(対面で会う、電話、LINEのサービス)のLINE▼
https://line.me/R/ti/p/%40603fiaix
※rainyは有料サービスですが、直接対面・電話・LINEで直接お話をすることができます。スタッフの1人として活動しております☕
悩み事の相談、ただただ話したい時、息抜きにお出かけしたい時、お声がけください♪
rainyでのプロフイール
https://rainy.jp/?cast=%e3%81%82%e3%82%8a%e3%81%95
YouTube▼
YouTubeはマイペースに更新しています。
ホッと一息つけるように話しています🌱
https://www.youtube.com/channel/UCyzvOrYKCxHg_tYtOCmb42Q?view_as=subscriber
Twitter▼
毎日、肩の荷を降ろせるようなツイートとnote更新のお知らせをツイートしています。
https://twitter.com/seoarisa2016
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?