日常をほんのすこし変えてみる
日常をほんの少しだけ変えると、心が元気になる。
いつも買わない食材を買って料理をしてみたり、時々花を部屋に飾ってみたり、近所だけれど滅多に足を運ばない場所を訪ねてみたり、いつもと違うルートで歩いてみたり。
ちょっとした部分を変えるだけで、そこにある豊かさに気付く。
ほんの些細なことをしてみるだけで、日常の楽しみ方がずいぶん広がる。
ほんのちょっと毎日の一部を変えるだけで、やってみたいことを見つけられる。
今自分が持っている豊かさに気付きながら、すこしずつ小さな豊かさを自分の手で作り出していける。
時には自分の内側だけでなく、習慣や日課などの外側を変えてみるだけで、楽しみにできることがぐっと増える。
日常のちょっとした部分を変えるのに、お金も時間もそれほどかからない。
できる工夫を実際にやってみるだけで、日々の景色はずいぶん変わるはず。
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