【4/7開催】Arion &『つみきのおやど』コラボ企画　土師ダム周辺お花見ラン(10キロ、ハーフ、30キロ)&ウォーキング　特製ランチボックスもあるよ♪

【このような方のご参加をお待ちしてます】

①桜を見ながら気持ちよく走りたい(歩きたい)方

②ランニング初心者で少し距離を伸ばして走ってみたい方

③今後のレースに向けて、力試ししてみたい方

④ランニング仲間を増やしたい方

⑤特製お花見弁当を食べたい方

【開催日時】4/7(日) 8:30集合　13:00頃お花見ランチ終了予定(お弁当はお持ち帰りも可)

【集合場所】土師ダムサイクリングターミナル　第2駐車場

土師ダム管理所

※移動に不安のある方は、ご相談ください。

【内容】
①ウォーミングアップ

走りやすい状態にするための軽体操、ストレッチ、ドリルなどをご紹介します。

いつものランニングの時にも取り入れてみてください。

②ランニング又はウォーキング

土師ダム周辺のランニングコース(約8.5キロ)を周回します。

(アップダウンがあり、中上級者でも走りがいのあるコースです)

距離は任意で、10キロでもいいし、ハーフでもいいし、速い方は30キロも可です。(時間制限3時間)

ランニング初心者の方は、歩いたり走ったりでもいいです。

ランニングされていない方は、気持ちよくウォーキングしましょう♪

③お花見ランチ

つみきのおやどさん特製のランチボックスをご用意します。

お持ち帰りでもいいし、桜を見ながら(多分まだ残っている)ランチしましょう♪

(お飲み物付です！)

大好評スイーツも多数ご用意しております！
(桜のチーズケーキ、ブルーベリーチーズ、栗のガトーショコラ、木の実のアマンディーヌ、桜シフォン、バニラシフォン、ほろほろクッキー、ローズマリーの塩クッキー、チョコビスコッティ、ピスタチオのプールドネージュ　など)

【参加費】
①ランニングチケットをご利用の方　
●お花見弁当を希望しない方:¥500.追加でお支払いください。
●お花見弁当を希望する方:¥2,000.追加でお支払いください。

②チケットをお持ちでない方　
●お花見弁当を希望しない:¥3,000.お支払いください。
●お花見弁当を希望する方:¥4,500.お支払いください。
※お弁当は、お持ち帰り可。
※価格は、税込。PayPay可。
※スイーツは、現金でお支払いください。

【定員】12名程度

【お申込み】
Arionランニングクラブ　公式サイト　お申込みフォームより、
メッセージ本文に「お花見ラン　希望」と明記して、送信してください。
https://arion-club.com/contact/

※ランチボックスの準備がありますので、お早めにお申込みしていただけると助かります。