SNSって怖い。 私の場合、特にInstagram。 休みの日に、ふとInstagramを開き ストーリーを流し見する。 「みんな頑張ってるな~ 私は今日何も頑張ってないな~」 （完全に人生を他人ペースに合わせちゃってる。） 普段、仕事もしてるし 料理もしてるし、家のこともしてるし 人生初のお惣菜販売のイベントの予定もあって、 それに向けての準備もやってるし 充実して頑張ってるのに。 自分でそのことを見れなくなる時があるんだよな。 SNSのたった1秒の写真と
味噌、パン、梅酒、野菜。 大人になって何でも自分で手作りすることへの憧れがあった。 憧れ と言うより、そんな丁寧な暮らしを してみたかった。 してみたい で終わらないのが私の性格。 何でもまずはやってみたくなる。 そこで、最近手をつけてみたのが ベーグル作り🥯 ずぅーっとやってみたいことリストに書いてありながらも、なかなか手がつけれてなかったが、 先日、近所のベーグル屋さんで買った ベーグルが感動的な美味しさで。。 これが家で作れていつでも食べれたら どんなに贅
こんばんは。 最近、2週間置きに図書館に行って 気になる本を借りて読んでます。 そしたら 先日、仕事のお客さんとばったり遭遇。 気づいて声かけてくださいました。 なんか、嬉しかったな〜心が温まったな。 明るく声かけてくれることが あんなにも嬉しいだなんて。 ありがとうございます。 そして そんな小さな幸せを大切にしていきたい 今日この頃。 話は逸れましたが 最近読んだ本の中で 「老後は夢を与えることができる。 夢を与える人は、失敗を話す人である。 私はこ
こんばんは。 昔から悩みまくって、たくさん泣いてきました。 そんな私が最近は、長い間ネガティブ感情にはならなかったのですが、久しく訪れました。 ・親との関係のこと ・うまくいってない現状 ・周りが羨ましく思えること ・その中での自分の在り方 ありとあらゆることにネガティブな感情をもち、 一度そのネガティブ感情を自分で受け止めました。 自分で、受け入れ、認めました。 今、そう思うんだな、自分。って。 ちょっときついけどね、 そうやって向き合う日が久しぶりに来ました。
こんばんは。 以前、こんな内容を投稿しました。 まずはこちらを読んでいただけると嬉しいです。 そして、2ヶ月越しについに珈琲屋さんへ ハンドメイドのコースターをお渡ししてきました。 この2ヶ月、なかなかタイミングが合わなかったり いざ渡すと思うと緊張して、また後日にしよう と先延ばしにして、今日ようやくでした（笑） 結論から言うと、、、 ほんっとに幸せな気持ちになれました🌸 なんだろう。あの感情。 渡した時に、オーバーリアクションはないものの フワッと
こんばんは🌛 黄砂が空を覆う今日この頃。 私の心と重なる。 なんだか分厚い層に包まれているように いや、覆われているように 剥がしても剥がしても重たい。 こんな自分でも、受け止めて認めて。 そんなことをしても心が曇ってる。 なんでなんだろう。 分からないから悩む。 何してもモヤモヤする。 晴れる日は、来るよね、きっと。 かすかな希望を胸に、 明日は晴れるかな。
🌸 浮き沈みを乗り越えていい一日になった日の記録✍️ 朝から疲れと生理前とで、食事も最近 ぐちゃぐちゃで、今にも泣きそうな やる気も全然ない状況で1日スタート💦 でも、笑わなくたって元気なくったって そんな日もあるよ、私。って言い聞かせて、 今日のベストで無理に元気出さずに仕事した(笑) それでも仕事行ったんだからえらいよ💮 (多分、愛想無かったしめちゃくちゃ顔引きつってた) 明らかpmdd症状が数日前から現れてて、 仕事終わって家帰った途端、 「虚しさ、悲しさ、心が
こんにちは。 前々回の記事で書いてた 近所の珈琲屋さんにコースターを プレゼントしたいというお話。 ついに完成しました!! まだお渡しできていませんが 作っている時の私の心は 間違いなく幸せに溢れていました。 『誰かを想う』 そんな優しく温かい時間がすごく心地よかった。 そして、今日の気付き。 誰かの幸せや喜ぶために行動することって 自分がまず満たされてないと、 絶対に成り立たないこと（？）、 続かないことで まずは、自分のために生きる その次
こんばんは。 いきなりですが 👨🏻人のために動いて喜んでもらうことが生きがい 👩🏻自分が楽しいと思うことをとにかくしたい派 👩🏻👈自己中、、（笑） 最近、人生のつまらなさを感じた時に 人生に行き詰まった時に何か限界を感じたのです 何に対して''限界''を感じたのか長い間 分からなかったのですが、 『自分が楽しくて満足できる人生』に 限界を感じていたことに気づいたのです 人は1人では生きていけないって よく聞きますが、まさにそこに直面しました 自分が楽しい！ワ
おこがましすぎるタイトルで失礼します こんばんは。 人生悩み多き、その度に考えることが好きな28歳です 今、ピカーン!! と閃いたことがあるので 早速忘れないうちにnoteに記します タイトルにもあるように 『人生がつまらない人へ』 私もつまらないな〜と思うことがよくあります しかし、今は人生って面白いなぁ!! に変わりつつあります （気分屋なのでコロコロ変わりますが💦） 【つまらない】と【面白い】その違いは、 『誰かのためを想うこと』です 自分のた
遅い時間にこんばんは。 明日が仕事納めなので？なのに？ ウキウキワクワクしちゃって寝れないので 今年の印象に残ったことを綴ります 【何を幸せととるか】 人によって幸せの受け取り方は千差万別で。 私は今までずーーーーっと 自分の幸せとは何かを探してきた 時間？お金？人？ 今年はその答えがちょびっとだけ 見つかった1年のような気がします 私の【何を幸せととるか】の答えは 時間、お金、人ぜーんぶ答えであり、 ぜーんぶバランスの良いもの。 きっと前から目の前にあって
おはようございます。 今日の一言。 「世の中は無常。気分が落ちてる時もあれば 気分が上がってる時もある。 上がったら下がるし、下がれば上がる。」 常にその状態が続くわけではない。 だから、気分が落ちてる時は上がるための 準備期間だと受け止める。 そう思えば、落ち込んでる今日も 明日のために必要な日 ❤︎ 悩んでも結果が変わらないことを 悩んで落ちて落ちて落ちまくるより 考えても仕方ないっ！ってお香たいたり 雑誌見たり、掃除したりご飯作ったり 趣味や何か没頭する時
こんばんは。 比べたくなくても人と比べてしまう。。 いつも同じ人なんだけどね。 もうこうなったら、なんでなのか とことん追求してやるぅ〜 人と比べることに終わりは無いし 比べたって生きてる時間や見てる景色も 違うのにって分かってる。 人と比べた他人の人生生きるより もっと自分の幸せなことや熱中できることに 目を向けて自分軸で生きた方が幸せだって 分かってる。 分かってるのにできないから悩んでる。 なんでその思考にいくんだろう？ 自分に自信がないから？ 趣味が
こんばんは。 ずーーーーーっと人と比べてしまう癖が直らない。 このループから抜け出したいけどSNSを見ても答えはない。 自分で考えて、本などから学んで実践してとにかく実践。上手くいかなくてもいいから、失敗してもいいから実践。時にはアウトプットして腑に落としていくしかない。 今、少しだけ解決策のちっさな穴が見えた気がして、気持ちをまとめてみる。 人と比べて自分を責めてしまう時 【自分の大切な人にも同じことを思うか】 これを考えてみる。 （一部上手くいかないだけで
一日24時間を超えるくらい 欲張ろうとして いっぱいいっぱいになってた 白湯飲んで ストレッチして 本読んで ノートに向かい合って 自分を大切にする日にした 人生長いから 自分のペースで のんびりいこう
おはようございます。 最近、副業を始めたのです。 が！しかし！ もちろん本業➕副業なので 生活はアップアップになってしまい 自分で無理して追い込んで 心と体が限界を迎えてしまいました（休養中） もともと完璧主義なので やるとなったら、あれしてこれして あれもしなきゃこれもしなきゃと やるべきことに集中しすぎてしまう癖がある。 そして、一日の終わりに✅リストで 【できたこと】 を拾い集める。 でも、、、このやり方こそが自分を苦しめてたのかもしれない。 でき
