幸せかどうかは自分で決める｜noteでもらった幸せ
昔の私は、特別不幸な生い立ちでも貧乏だったわけでもないのに、いつも不平不満ばかりで、それをまわりの環境やひとのせいにして生きてきました。
でも、あるとき知ったんです。
《幸せ》という現象(出来事）は、存在しないということを。
《幸せ》とは、誰かから与えられるものではなく、自分自身が感じるものだったんですよね。
どんなに《幸せ》なことが目の前で起こっていても、それを感じる心が自分の中になければ、人は幸せになることはできないのだということを知りました。
今日のタイトルは、こちらのtandy0923さんと禰豆子からいただいちゃいました♪
「幸せかどうかは自分で決める 大切なのは”チョコ”なんだよ」
はい～♪
チョコは私の人生にも、とっても大切なものです(^○^)
tandyさんはカフェ店員さんで、お客様の記念日にサプライズプレートとして、様々なイラストをチョコレートで書かれています。
こんなプレートが運ばれてきたら、とっても嬉しいですよね♪
最初に見た時に感動して、新しい作品がアップされるのをいつも楽しみにしています。
チョコで書かれた素敵なイラストを見るだけで幸せです♪
現在、先日記事にした「大好きな人の言葉が英語で読めない！」の件でお世話になった、大田亜侑さんの本を読み進めています。
私も幸せについて考えることや学ぶことが大好きで、今までたくさんの本を読んできました。
が、亜侑さんの《幸せオタク》ぶりにとてもビックリしています。
もう情報量が半端ない！
幸せの追求のためにかけた金額は１０００万円を優に超える
と、書かれているとおり、いろんなアプローチからの「幸せトレーニング」がこの本には詰まっていました。
「幸せトレーニング」とあるように、幸せって本当に自分のトレーニングで手に入れることができるんですよね！
ウソみたいなホントの話。
私自身、それをすごく実感しています。
特別不幸な境遇でもない、貧乏も味わったことない私が、なぜ今まで不平不満ばかりの不幸体質だったのか？
それは完全に「心」の問題です。
自分の目の前にあるものは当たり前だと思い、もっと…もっと…と「幸せ感度」がめちゃくちゃ低かったわけです。
目の前にある幸せを《幸せ》と感じられなかった数十年。
本当にもったいなかったなと思っています。
もっと早く、幸せは自分で決められるという事実を知りたかった。
もっとお金があれば……
あの人が〇〇してくれれば……
ずっとそんな風に思ってきた私でしたが、人やお金のせいにしているうちは、なかなか幸せには近づけないのだと知りました。
亜侑さんの本にも書かれていますが、まずは口ぐせをかえること。
「でも」「どうせ」「だって」「無理」「最悪」などが口ぐせだったら、それをまずは封印。
代わりに「ありがとう」「ツイてる」「嬉しい」「楽しい」という幸せ言葉を意識的に取り入れるだけで、人生は確実に変わります。
このnoteの中でも、いろんなクリエイターさん達と関わることで、たくさんの「嬉しい♡」「しあわせ♡」を感じる事ができますよね♪
私は最近だと、馬場香織さんとのやりとり。
私がコメントでおススメしたフェアトレードチョコを、早速買って人へのプレゼントにしたと記事に書いてくれました。
香織さんの素早い行動にビックリ。
フェアトレードチョコを人にプレゼントする事で、フェアトレードについて知ってもらう機会になるということを書かれていて、私も真似しようと思いました。
こうやって自分が紹介したものを買ってくれるって、めちゃくちゃ嬉しいことですよね♪
香織さん、感謝感謝です。
そして、夜カフェ子さんのフレンチトースト♪
ビニール袋で漬けると簡単って教えてもらいました。
ちょうど高級食パンが家にあったので、昨日からパンに漬け込んで朝に焼いて食べました！
めちゃくちゃ美味しかった～♡
でも、あまりに美味しそうでアツアツが食べたくて写真撮り忘れたというオチ(笑)
夜カフェ子さんにも感謝感謝！
noteで人と関わるだけでも、とてもたくさんの幸せがもらえます♪
私は記事を毎日更新するとかは無理ですが、これからも無理なく楽しく、いろんな方と関わりながらnoteを楽しんで行きたいなと思っています。
noteも私に幸せを運んでくれる、とても大切なツールです。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
「お金と楽しく向き合うこと」をテーマにブログを書いています♪
ブログにもぜひ遊びに来てくださいね。
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