Photo by ikumi_art 甘酒断食1日目終了 1 アラサーの鬱ASD 2024年6月12日 06:58 思ったより辛くない!辛いけど、もっと大変かと思ってめちゃ身構えてたのがよかったかも。ちなみに接種していいのは、甘酒600kcal分と水。買ってきた甘酒は100mlあたり70kcalとちょっとだったので、約750ml飲むことができます。仕事してると気が紛らわされるのもあって、意外といけた。それよりもカフェイン飲みたい欲が湧いてます。笑1日目はこんな感じ。 ダウンロード copy #鬱 #アラサー #食生活 #デトックス #断食 #甘酒断食 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート