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食物繊維ミルクティー (たべたもの日記17)
起立性調節障害の診断を受けている
高校生娘の食事記録(母視点)です
体重が落ちないように見守っています
そういえば、少し前に取り入れた乳酸菌入り粉末食物繊維は、毎日、どれかに入れています。腸内細菌が増えてくれたらいいなあという狙いです。
娘が苦しんでいて、どうしたら良いのかわかりません。つい、とんちんかんな薬やサプリメントに手を伸ばしてしまいます。
(朝)胃薬、漢方薬、柚子茶
(間食)ミルクティー
(昼)食パン、バター、角煮、トマト、伊予柑
(間食)歌舞伎揚
(夕)ごはん、肉じゃが、冷奴、オクラ
起床8:00
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