4歩歩いた先にコーヒーがある　9

　仕事を（というより部署を）変えて半年以上経つ。前の仕事をしていた頃は仕事に疲れすぎて帰ったらすぐに寝てしまっていたし、美容や生活、お金の管理すらもままならなかった。でも、今では家計簿も自分でつけるし、自分に使う時間を大切にしようという意識も生まれた。

　そのきっかけをくれたのは、やはり巡さんだった。規則正しい生活、程よい運動、入浴後のスキンケア、そして何より食事への気遣い。プロテインも飲んだ方