青羽いく/ 心理カウンセラー

30代こそ人生のターニングポイント \自分軸を整えてオリジナルの人生を/ 心理カウンセ…

青羽いく/ 心理カウンセラー

30代こそ人生のターニングポイント \自分軸を整えてオリジナルの人生を/ 心理カウンセラー青羽(あおば)いくです 「どんな感情もあっていい」をモットーに傾聴5:提案5のカウンセリングを行なっています。

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初めまして!【自己紹介】

  今のままの自分で幸せになれる! 
\心を整えて自分に還る方法をお伝えします/
 ライフワークカウンセラー青羽いくです𓅯 自分を諦めなければ、あなたもこう思えるようになります^^ 自己紹介 初めまして^^ 辿り着いてくださりありがとうございます。 私は現在、3ヶ月予約の取れないカウンセラー兼作家さんでもある、根本裕幸氏のお弟子8期生です。(2024年3月修了) 要するに、駆け出しのカウンセラーです。 私は、機能不全な家庭環境と、場の空気や人の感情が読めすぎてしまう

    • 【嫌悪感の正体】幸せそうな母を見て思うこと

      こんにちは^^心理カウンセラー青羽いくです。 みなさんいかがお過ごしでしょうか? 久しぶりの更新となりました。 私は2ヶ月ほど、療養と修行期間を過ごしておりました。 自分と向き合い続けている中で、たくさん書きたいことが出てきてブログの下書きばかり溜まっております。 これからまた少しずつ更新していくので、お時間ある時にお付き合いくださいね^^ 今日は、母のこと。先日、実家に帰ったときに今まで見えていなかった色んな気づきがありました。 タイトル通り、幸せそうな母をみてホッ

      • 【お悩み相談】不安に支配されて、今の生活に喜びや幸せを感じられないのはなぜ?

          今のままの自分で幸せになれる! 
\心を整えて自分に還るコツをお伝え/
 ライフワークカウンセラー青羽いくです𓅯 ココロのマルシェに寄せられたご相談への回答です^^ ご相談内容 回答はこちら栗サブレさん、こんにちは!ご相談ありがとうございます。 「栗サブレ?!」と美味しそうなお名前につい、ネット検索してポチるところでした(笑) ライフワークカウンセラー青羽いくです𓅯よろしくお願いします! そんなこと気にしなくていいからもっと今の生活を楽しんでくださいー!!というと、

        • 【レポ】 ひとりリトリートに行ってきました!

          こんにちは! カウンセラー青羽いくです𓅯 久々の投稿は、ひとり旅のレポート。 いつもとテイストの違う日記みたいな感じで自由気ままに綴っています^^ なので、読みにくいかもしれませんが(笑) 燃え尽きそうになってる方 疲れがたまりがちな方 最近ぐっすり眠れてない という方に読んでもらえると嬉しいです𓅯 燃え尽き?ここ最近、心理学・カウンセリング漬けの毎日だったので、楽しいけど正直疲れていた。人の動きが活発になってただでさえ春は疲れるというのに(笑) インプットとアウトプ

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        • 【ココロのマルシェ】ご相談への回答
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          【お悩み相談】自分の欲しいものが手に入らない! →本当に欲しかったものは何?〜繰り返すパターンから読み解く心のカラクリ〜

          ココロのマルシェに寄せられたご相談への回答です^^ ご相談内容 回答はこちら とむさん、初めまして!ライフワークカウンセラー青羽いくです𓅯 ご相談ありがとうございます。 過去を振り返り、ご自身のパターンや感情に気づいているとむさん。 すごいです! お一人でそこまで辿り着くって結構難しいことなんですよね。だから、よく内観されご自身にしっかり向き合ってこられたんだと思います^^ 素晴らしい。 そして、とむさんのご相談文を読んで「わかるなぁ、、」としみじみしておりました。

          【お悩み相談】自分の欲しいものが手に入らない! →本当に欲しかったものは何?〜繰り返すパターンから読み解く心のカラクリ〜

          【お悩み相談】感情を感じ切るってどうすればいいんですか?そのプロセスを解説します!

          ご相談 青羽の回答はこちら T様、ご相談ありがとうございます^^ とてもシンプルですが気になっている方もたくさんいるだろうと思います𓅯 実は、2月からスタートした私の体験セッションでも、多くのモニター様から同じようなご質問をいただいたんです。 私も長らく「感情が大事なのはわかった。で、どうやるの?」となっていまして(笑)あれやこれやと調べたり考えたりでさらに分からなくなるという思考グセを発動しておりました。 感情を感じ切るのが体感的にわかる、できるようになってくる

          【お悩み相談】感情を感じ切るってどうすればいいんですか?そのプロセスを解説します!

          【随時】無料モニター様を募集しております

            今のままの自分で幸せになれる! \心を整えて自分に還る方法をお伝えします/ ライフワークカウンセラー青羽いくです𓅯 2024年2月からスタートしたモニター様。 2ヶ月で20名以上の方に受けていただき貴重な感想もいただきました! ご縁をいただいた皆様、本当にありがとうございます^^ モニター様のご感想 4月からも引き続き、カウンセリング体験モニター様を募集しております! ▼はじめての方はこちらをご覧くださいね𓅯 4月のカウンセリング日程 ※カウンセリングは、オンラ

          【随時】無料モニター様を募集しております

          【お悩み相談】人間関係がことごとくうまくいかない私は幸せになれるのでしょうか?

          ココロのマルシェに寄せられたご相談への回答です^^ ご相談内容回答はこちらたまさん、ご相談ありがとうございます。 ライフワークカウンセラー青羽いくです♩ 幼少期から壮絶な環境でよく耐えてこられたなぁ、と思います。 そんな状況で命を繋いでこられたたまさんの強さと自分の幸せを諦めたくない、という情熱が感じられました。 情熱??って思われたかもしれませんが、こちらにご相談してくださったのが何よりの証拠です^^きっと本来はエネルギッシュな方じゃないかな、思います。 については

          【お悩み相談】人間関係がことごとくうまくいかない私は幸せになれるのでしょうか?

          【お悩み相談】働くことへの恐れと抵抗感があり、動けません(3つの原因と対策)

          本日もココロのマルシェに寄せられたご相談への回答です^^ pyokoさん、こんにちは! ご相談ありがとうございます^^ 転職歴は7回以上、自分探しに20年、かけた費用は500万円 の彷徨い系ライフワークカウンセラー青羽いくです(笑) ご相談文を拝見して「私のことかな?!」と思うほどに共感しましたので、回答させていただきますね^^ まずは、 心身に不調をきたしながらも必死に頑張ってこられたpyokoさんへ。 もうそんなに頑張らなくて良いんですよ …と他人がいうと安っぽく聞

          【お悩み相談】働くことへの恐れと抵抗感があり、動けません(3つの原因と対策)

          【ご感想】”誰かになりたい”というこだわりがなくなりました(Hさま)

          おはようございます! ライフワークカウンセラー青羽いくです^^ 無料セッションのご感想をいただきました。 Hさん、ご予約とご感想ありがとうございました^^ 私が苦手だと思っていた「言語化力と傾聴力」を褒めていただき、光栄です!! 語彙力を高めたくて、もっと本読まないとなぁ…と思っていたのですが本が苦手な私は思い腰を上げられませんでした。でも、Hさんのお言葉で一気にやる気が出ててきました。(褒められると頑張る、単純な人間です。笑) 色んな表現や言葉に触れてカウンセリング

          【ご感想】”誰かになりたい”というこだわりがなくなりました(Hさま)

          【お悩み相談】人と比べて落ち込む苦しみから逃れたい(劣等感と無価値感の罠)

          本日はココロのマルシェに寄せられたご相談への回答です^^ ご相談内容 青羽の回答はこちら のっちさん、こんにちは。ご相談ありがとうございます。 >カウンセラーさんは毎日幸せって感じれてますか? このド直球なご質問にドキッとさせられました(笑) 自分の幸せを掴むため発展途上中!のライフワークカウンセラー青羽(あおば)いくです^^ アトピーからの劣等感など共通点が多かったのでご回答させていただこうと思いました!少しでも参考になれば幸いです。 ーーーーーーーーーーーー

          【お悩み相談】人と比べて落ち込む苦しみから逃れたい(劣等感と無価値感の罠)

          【神様のテスト?】病気・失業・離婚の危機が同時にきて不安になった話

          みなさま、こんにちは。  30代こそ人生のターニングポイント! \自分軸を整えてオリジナルの人生を/ ライフワークカウンセラー・青羽いくです 煽りのようなタイトルにしてしまってすみません。 最初にオチを言いますと、どれも”一応”大丈夫でした(汗) 「なーんだ、つまんね!」と思われた方は、そっとこの画面を閉じてくださいね(笑) 病気の危機先日、健康診断の結果が届きました。 数年ぶりに何となくつけてみた乳がん検診のオプション。 その結果がなんと、D2判定(要精密検査)だ

          【神様のテスト?】病気・失業・離婚の危機が同時にきて不安になった話

          【ご感想】また知らない私を見つける事ができました(Jさま)

          2回目のセッションを受けてくださった、モニター様より、ご感想をいただきました^^ Jさま、この度はセッションのご予約とご感想ありがとうございました! >知らない私を見つけることができました とおっしゃっていただいたように、自分のことって自分が一番わからなかったりします。 私も、自分のことを客観的に見るスキルがまだまだで自分のことは全然わかっていません(笑) でも、カウンセラーとしてクライアント様の「心を見る」のは得意なんです。 どうしてそう感じるのですか? もしかし

          【ご感想】また知らない私を見つける事ができました(Jさま)

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          2024年2月,3月は満席となりました。 ありがとうございました! 引き続き、無料体験セッション募集中です! ※45分zoomセッションです。 ※セッション後のアンケートにご協力いただける方のみとなります。 ※2回目以降の方は有料モニター様(期間限定価格)となります あなたも大丈夫 自分を諦めなければ、 あなたも必ず、こう思えるようになります𓅯 私の人生、なんか違う…と感じているあなたへ ▼こんなお悩みはありませんか? 家庭もあり、仕事もあり、お金にものすごく困

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