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2021年12月の記事一覧

完全復職率9割の医師が教える うつが治る 食べ方、考え方、すごし方 廣瀬久益

完全復職率9割の医師が教える うつが治る 食べ方、考え方、すごし方 廣瀬久益

甘いものは厳に慎む
運動 キックボクシング ウォーキング
栄養価がいろいろ
タンパク質を取る 炭水化物のとりすぎに注意

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以下、備忘録。ネタバレ注意。

7/3 涙は、人を守るもの。
7/4 群れに答えはない。
7/10 文句も知性があれば、提案になる。

ほかにも、好きだったページ
7/14、7/17
7月に好きなページが多かった。