＃１ネイル|潤いのある生活

自分を「潤わせる」事。

一日一回自分に何かをしてあげると、心の持ちようが全然違う事がわかった。

普通に生活をしていると、ふわっと時間は過ぎていってしまう。

朝起きて、ごはんをたべて、仕事して、お昼を食べて、仕事して、夕飯食べて、お風呂に入って、寝る。

「時間」と「自分」を意識しないと、本当に一瞬で過ぎていってしまう感覚がある。子供がいる方は、もっとそう感じる事が多いんじゃないかと思う。