あんこ*シンプルでご機嫌な暮らしづくり

会社員×妻×妊婦(4ヶ月)👩 スッキリ冷蔵庫で楽しみながら自炊を続ける/ 年間25着で…

あんこ*シンプルでご機嫌な暮らしづくり

会社員×妻×妊婦(4ヶ月)👩 スッキリ冷蔵庫で楽しみながら自炊を続ける/ 年間25着でファッションを楽しむヒント 「2024年の目標: 友達向けに料理教室を開催🍳」

最近の記事

春の7着🌸妊婦×心ときめくミニマムクローゼット

妊娠4ヶ月のゆるミニマリスト妊婦です🤰 7着で着回す春のワードローブをご紹介!! 春のワードローブトップス 1枚 パンツ 1枚 スカート 1枚 (パンツとスカートは、どちらも腰紐でお腹周りの大きさを調整できるものです◎ 胃下垂のため食後にお腹が出てしまうので、調整できるものしか着ません!) ワンピース 1枚 羽織 3枚 計 7着 コーディネート例妊娠してから購入したもの①綿90%以上のマタニティレギンス お腹が張ってきたので、 すでに持っているレギンスではお

    • 妊婦日記 (2ヶ月目)

      妊娠がわかってからとにかく不安で、いろんな妊婦さんの日記に元気をもらっていました。 私の経験が少しでも誰かの役に立てたらと思い、妊婦日記を綴ります。 4週2日目 妊娠発覚 いつも予定通りにくる生理が遅れていて、 また、37℃台の微熱がある日が続いていた。 フライング検査になってしまうが、 妊娠検査薬で確認したところ すぐに陽性反応がでた。 妊娠を望んでいたけど、 検査薬の結果では実感がもてなかった。 「あっ、私、妊娠してる」 そんな感じ。 最初に、近くの病院(産科はな

      • 【レッスン事前メモ】蒸し料理について学びたいこと

        結論 蒸しを使った豆&野菜の作り置き1 学びたい目的① 味付けの幅を広げたい だいたい醤油麹や塩麹、マヨネーズ×醤油などになってしまう。 素材に合わせて味付けを考えられるよう、手持ちのバリエーションを増やしたい。 ② 作り置きのレパートリーを増やしたい 食事を用意する時間が十分ない日もあるため、「これだけあるから大丈夫だ」という作り置きを増やしたい。 参考: 常備している作り置き&よく出すもの 塩麹きのこ 塩麹きゅうり 醤油麹×かつおぶし冷奴 ③ 豆を日常使い

        • どうしたら料理を毎日楽しんで続けられるのか?

          1.毎日料理をするのが辛かった夫婦で役割分担をした結果、私が料理をすることになった。 料理は好きだった。 けれど、毎日何を作るか決めて、準備しなければならないと思うと、料理をするのが辛くなった。 そんな毎日を変えたくて、 ①私にとって料理はどのような意味を持つのか ②料理を続けるための方法 を考えた。 2.美味しい料理とは?「2,000円の食べ放題が美味しく感じられない」 ある日、小麦をたくさん食べたくなって、数年ぶりにピザ&パスタの食べ放題に行ってみた。 ワクワクして食

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          冬✖️福岡2泊3日🍜食い倒れ夫婦旅

          福岡博多旅行に夫婦で行きました! その記録です、食べること好きな旅人の参考になればと思います! 福岡(博多付近)攻略 三箇条ホテルは早め(できれば一ヶ月以上前)に取る 食事は予約可能なお店は予約する 食事は予約不可のお店は時間をずらす 地下鉄一日乗車券を活用する 博多はとにかく人が多いです! ホテルはすぐに埋まって、一ヶ月前の土日でも空室があるのは普通のビジネスホテルで40,000円台、、、 有名店にお昼真っ只中、夜ごはんのいい時間に飲食店に行けば、1時間以上待つ

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          冬の12着⛄️心ときめくミニマムクローゼット

          冬服の選び方0️⃣テーマを決める 「ゆるエレガント✖️リラックス」を 年中テーマにしています。 テーマを決めることで、 買い物の失敗も減るし、 服の系統が似てきて合わせやすくなります。 とはいえ、冬服は温かさを重視しているので、 ゆるエレガント感はやや少ないかも? 1️⃣明るい色を多めにする 冬は暗いので、心は明るく、 交通事故に遭わないためにも、歩いていて目立つように明るい色を選んでます。 黒は一着のみにしてます。 2️⃣足元は温かいものを HUISというブラ

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          秋✖️東京3泊4日🗼遊び食べ尽くす夫婦旅プラン&持ち物

          今回の旅のコンセプト休日はかなり混む遊園地に、平日に行く! 美味しいものを食べ尽くす! それでは、詳細をどうぞ💁‍♀️ スケジュール1日目 移動日 仕事後にお風呂を入ったのち、 東京へ移動🗼🚄 東横イン西葛西に宿泊🏨 2日目 東京ディズニーシー 宿泊者無料の朝食を食べ、 東横イン西葛西から7時発の無料シャトルバスに乗って、東京ディズニーシーへ🎡 ※23年11月現在、シャトルバスの出発時間は 7時、8時、9時 DPA3枚購入(ソアリン、トイマニ、タワテラ)した

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          秋の11着🍂心ときめくミニマムクローゼット

          秋服はこの11着で決まり!数を絞れば、服に悩むことがなくなります^ ^ 昔は、服はたくさんあるのに着たい服がなかった、、、 そんな自分を変えるために、 本を読んだり、スタイリストさんにパーソナルレッスンを受けて、 心ときめくミニマムクローゼットを作ってきました^ ^ 今回は秋バージョンをご紹介🍂 ☑️秋服を選ぶポイント0️⃣テーマを決める テーマを決めておくと、服の統一感が出ます! 私のテーマは、『ゆるエレガント✖️リラックス』 1番は着やすさを重視しながらも、心と体が

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          お家でハロウィンパーティ🦇 セリアの型抜きを使って、カボチャ🎃やお化け👻が登場! カボチャ🎃はニンジンを4㍉くらい、お化け👻は厚めのスライスチーズを使いました! とっても簡単で、おすすめです✨✨ ⬇️詳しくセリアグッズを紹介してる方 https://ao-recipe.com/seria-halloween-bento-pick-29841

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          共働きでも自炊が続く!健康&楽する買い物・食事ルーティン

          食への想い 食に情熱を これが私の人生において、 大切にしていることの一つです。 なぜなら、 食は、自分の心と身体をつくるから。 食を大切にすることは、 それを食べる自分や相手を 大切にすることと同じだから。 そんな私の食へのこだわりをまとめました^ ^ 最終更新日: 23年10月14日 大切にしてること1日に必要な栄養素を摂る 三大栄養素と食物繊維の1日目安の必要量についてまとめました。 これらを1日で網羅できることを意識しています。しかし、23年10月現

          共働きでも自炊が続く!健康&楽する買い物・食事ルーティン

          最小限の荷物で快適リゾート🏝️〜2泊3日沖縄県 宮古島の持ち物〜女性編〜

          2泊3日宮古島の持ち物!2023年6月に夫婦で行きました^ ^ 実際に持っていったものと、 あればよかったなと思うものをまとめました^ ^ よければ、参考にしてください! 持って行ったカバンは以下の二つです🧳 ①手持ちカバン ②機内持ち込み可能のトランク 服装サンダル➕靴下(足冷え対策) Tシャツ ズボン(ゆったり目) 羽織(飛行機は寒い!!!) つばが広めの帽子👒 飴(飛行機で耳がキーンとなる対策) 手持ちカバンサングラス🕶️ 日焼け止め 財布 スマ

          最小限の荷物で快適リゾート🏝️〜2泊3日沖縄県 宮古島の持ち物〜女性編〜

          仕事後でも「夜ご飯を毎日ちゃんと作らないといけない」のか?

          一汁三菜「だけ」なのか 妻となり、夫と家事分担をして 料理担当になった。 在宅勤務は週2日。 在宅勤務の日は、移動時間がないので 家事に裂ける時間があると思いきや、、、 コロナ解禁で、出張なども始まり仕事はバタバタ。 毎日19時過ぎまで働き、 夫はその30分〜1時間後には帰ってくる。 結婚した当初は、 今の自分にとっては豪華なものを 毎日、一生懸命作ろうとしていた。 夫に喜んでもらいたかったし、 料理も楽しかった、 のだけど。 楽しかったはずなのに、 料理担当が毎

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