薄毛(ハゲ)解消には「コレだ~」
薄毛(ハゲ)解消対策として、発毛や育毛の有効成分を多く含む飲食物は4つ。
①大豆食品(豆腐、納豆)
イソフラボン
②唐辛子
カプサイシン
③ココア
亜鉛とカカオポリフェノール
④豆乳
イソフラボン
ところが、これら以外にも実際に髪が生えたというデーターのある食材や方法がたくさんあります。
①コンブ(フコイダン)で、「発毛とガン対策」
コンブ(海藻)を食べてフコイダンを摂取すると、育毛たんぱく質「FGF-7」を増やし、結果的に毛母細胞を増やし、髪の毛が伸びるという仕組みです。
FGF-7を増加させる効果はフコイダンが一番ということです。
②海のスーパーフード「ダルス」で、"発毛"&"ガン撃退"
③「りんご」で"髪"がフサフサになる!
④「シナモン」で、グングン発毛!
⑤「ワサビ」でグングン発毛!
⑥薄毛(ハゲ)とストレス解消に「ラフマ茶」
⑦"ブロッコリースプラウト"でハゲ(薄毛)脱出
⑧薄毛(ハゲ)と白髪に「カシューナッツ」
⑨「唾液」でグングン発毛! "シアル酸とパロチン"
多すぎるので、「方法編」は次回にまた。
①健康な食生活の構築
➡ ■美味しくて楽な「健康ダイエット食事法」
②健康な運動習慣
➡ ■IQ180の「楽勝!運動ダイエット」
③総合的な健康習慣
➡ ■"美肌の健康ダイエット" 「肥満や糖尿病」から緊急脱出!
④まだ、ハゲや薄毛でウロウロしてるの?
➡ ◆高齢者(67)も「3カ月で髪が生えた」 発毛ダイエット!!
⑤ガンじゃないけど 制ガン対策
➡ ■ガン制圧の"三つの矢"
◆"noteのフォロワー数"をイッキに増やした方法
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