"花粉症"の人は、「頭が悪くなり認知症まっしぐら!」

　　　"高免疫力"で「ガンや新型コロナ(感染症)」を必殺!

　低体温や免疫力の低い人達が苦しむアレルギーの数々。
そのアレルギーの代表格の「花粉症」の季節が続きます(汗)。

　この花粉症(アトピーも)　を発症させる重要な原因物質は
①「ヒスタミン」
②「アラキドン酸」
　の二つです。

　花粉症やアトピー性皮膚炎、気管支喘息などは「ヒスタミン」が原因物質とされています。
　すべてのアレルギーの根本的な原因がヒスタミンの大量分泌。
　抗ヒスタミン薬の常用ばかりでなく、抗ヒスタミン食材での免疫力アップも必須ですね。

　ヒスタミンの多い食べ物を食べることで、かゆみが起こったり、アレルギー症状がひどくなったりしてしまいます。

　「ヒスタミン」は
　コーヒー、チョコレート、ココア、パルメザンチーズに多く含まれていて、日々の多量摂取は厳禁ですね。
　また女性では、コーヒー、チョコレート、ココアに含まれるニッケル(金属)による、金属アレルギーが大きな問題になっています。

　様々なアレルギー(花粉症やアトピーなど)に悩まされる人たちに追い打ち?

　"ヒスタミン"が多いと「頭が悪くなる(頭の回転が鈍くなる)」事が判明(汗)

　認知症やアレルギー体質の人は、人間の脳の前頭葉にある「ヒスタミン受容体」が多くなり、高ヒスタミン体質に。
　そして、その結果、頭の回転が鈍く(頭が悪く?)なるということが、脳の画像診断装置のPETなどでの調査でわかりました。

　私は高免疫力体質になってから、ブログ記事が何本でも平気になり、また会話もはずみ、相手の考えが手に取るようにわかりビックリしていましたが、これで納得ですね(汗)。

　私の場合は、ココアを少し飲んでいますが、コーヒーとチョコは完全にやめています。

　ヒスタミン対策として有効な食材は
①梅干し(梅肉エキス)
②ショウガ(ショウガオール)
③玉ねぎ(ケルセチン)
④そば(ケルセチン)

　梅干しに含まれる梅肉エキスには、抗ヒスタミン薬の65%ほどの強い抗ヒスタミン効果があります。

　チョー強力な抗ヒスタミン食材はといえば「ショウガオール」。
つまり生姜(生しょうが)を加熱(100度未満)すると、あのジンゲロールが変化して、33倍ものショウガオールが誕生。
★脂肪燃焼を促す基礎代謝を上げる。カテキンの3倍の効果。
★運動しなくても体が温まり、エネルギーを消費する。
　というわけで、花粉症などのアレルギー対策をしながら、運動ナシでも楽ヤセ・ダイエット可能という優れもの。

　元となる生姜(生しょうが)は、簡便な練りチューブタイプでもＯＫ。
　容器に入れて、水に浸して電子レンジで3分間チン。あまり沸騰させると効果がなくなるので要注意ですね。

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