"花粉症"の人は、「頭が悪くなり認知症まっしぐら!」
低体温や免疫力の低い人達が苦しむアレルギーの数々。
そのアレルギーの代表格の「花粉症」の季節が続きます(汗)。
この花粉症(アトピーも) を発症させる重要な原因物質は
①「ヒスタミン」
②「アラキドン酸」
の二つです。
花粉症やアトピー性皮膚炎、気管支喘息などは「ヒスタミン」が原因物質とされています。
すべてのアレルギーの根本的な原因がヒスタミンの大量分泌。
抗ヒスタミン薬の常用ばかりでなく、抗ヒスタミン食材での免疫力アップも必須ですね。
ヒスタミンの多い食べ物を食べることで、かゆみが起こったり、アレルギー症状がひどくなったりしてしまいます。
「ヒスタミン」は
コーヒー、チョコレート、ココア、パルメザンチーズに多く含まれていて、日々の多量摂取は厳禁ですね。
また女性では、コーヒー、チョコレート、ココアに含まれるニッケル(金属)による、金属アレルギーが大きな問題になっています。
様々なアレルギー(花粉症やアトピーなど)に悩まされる人たちに追い打ち?
"ヒスタミン"が多いと「頭が悪くなる(頭の回転が鈍くなる)」事が判明(汗)
認知症やアレルギー体質の人は、人間の脳の前頭葉にある「ヒスタミン受容体」が多くなり、高ヒスタミン体質に。
そして、その結果、頭の回転が鈍く(頭が悪く?)なるということが、脳の画像診断装置のPETなどでの調査でわかりました。
私は高免疫力体質になってから、ブログ記事が何本でも平気になり、また会話もはずみ、相手の考えが手に取るようにわかりビックリしていましたが、これで納得ですね(汗)。
私の場合は、ココアを少し飲んでいますが、コーヒーとチョコは完全にやめています。
ヒスタミン対策として有効な食材は
①梅干し(梅肉エキス)
②ショウガ(ショウガオール)
③玉ねぎ(ケルセチン)
④そば(ケルセチン)
梅干しに含まれる梅肉エキスには、抗ヒスタミン薬の65%ほどの強い抗ヒスタミン効果があります。
チョー強力な抗ヒスタミン食材はといえば「ショウガオール」。
つまり生姜(生しょうが)を加熱(100度未満)すると、あのジンゲロールが変化して、33倍ものショウガオールが誕生。
★脂肪燃焼を促す基礎代謝を上げる。カテキンの3倍の効果。
★運動しなくても体が温まり、エネルギーを消費する。
というわけで、花粉症などのアレルギー対策をしながら、運動ナシでも楽ヤセ・ダイエット可能という優れもの。
元となる生姜(生しょうが)は、簡便な練りチューブタイプでもOK。
容器に入れて、水に浸して電子レンジで3分間チン。あまり沸騰させると効果がなくなるので要注意ですね。
"楽"な健康長寿ダイエット「食事時間制限法」 1日1食、2食で [ガンとボケ]も撃退!!
-----------------------------------------------------------
「有料マガジン」価格1,500円
"老化"にサヨナラ 驚異の「若返りで美肌、美髪」ゲット!
には、13本の有料記事(合計7,400円)が入っています。
この有料マガジンの価格は 1,500円 なのでチョーお得ですね。
-----------------------------------------------------------
有料マガジン 価格1,500円
"自然治癒力"をアップして「病気やガン、老化現象」を治す方法
には、13本の有料記事(合計7,900円)が入っています。
この有料マガジンの価格は 1,500円 なのでチョーお得ですね。
-----------------------------------------------------------
頂いたサポートは、生き物ポランティアのエサ代金などに充当させていただきます。 かわゆいウミネコ200羽達や川鵜、ハト達、7頭のヤギ達の笑顔に癒されます。