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エッセイ

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偏頭痛のことだったり好きなことの話だったり日常だったりいろいろと。
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#頭痛

偏頭痛がつらくて眠れない日の日記。

偏頭痛がつらくて眠れない日の日記。

今日は本当にダメな日だ。


ありとあらゆるモノから否定されているような気分に陥っている。


ベッドの上で眉間に皺を寄せてひたすら頭痛に耐える。
排泄の為に身体を起こすのも億劫になってしまい、食事も食べる気力は失せてただただ空腹の物質に成り下がっている。
スマホを見ようにも、画面の光さえ鬱陶しくて長時間は見てられない。


こんな日はもう時間が過ぎ去るのを待つしかないのだが、ひたすら何

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「片頭痛があってよかった」と思える日を呼び込む為に。

「片頭痛があってよかった」と思える日を呼び込む為に。

あぁ、もうこの身体で生きていくのはしんどいな。諦めたいな。
時計の短針が刻む音と共にひたすらに落ちていく思考はさらに深みへ落ちていく。

夜が明けて街に薄ぼんやりと光が落ちていく頃、ようやく僕は眠りにつく。
当然、その眠りは浅いもので、1時間30分を目安に起きたくもないのに目が醒める。

十分に睡眠時間を得られていない身体には今日も重苦しい片頭痛が残っている。
この身体をなんとかベッドから引き起こ

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偏頭痛に包まれたのなら

偏頭痛に包まれたのなら

偏頭痛のおかげでまごうことなき五月病です。

五月病になる理由はあるのですがクリティカルなのは、この偏頭痛です。

5月と6月は季節の変わり目は体調を崩しやすく、梅雨の時期は気圧変動も激しく偏頭痛が一番出やすい時期です。
毎年のように体調を崩して鬱々とした日常を送っているのですが、今年も漏れなく絶望しています。

頭痛で肉体的なダメージが深まるとベッドから抜け出すこともできず、痛みが強過ぎて食事を

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