22年5月の練習記（5/2-5/8）

5月の目標とアクションプラン目標
1レース勝つ

アクションプラン
①毎週700TSS
②コーナリングの練習を30min/week
③30分以内のインターバルメニューを1回/week
④大磯に次ぐ目標レースを決める

5/2（月）　体幹トレーニング朝イチの電車で成田へ、そこから那覇空港へ。沖縄に来るのは2019年のツール・ド・おきなわぶりか。今回は友人結婚式出席のためだったので、バイクはなし。その