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AmaRagu🕊〜離島のヨガ教室&女性のための子宮ケア〜
📍島根県隠岐郡海士町 を拠点に
"AmaRagu (あまらぐ) "という活動名で
ヨガ教室&女性のための子宮ケア施術を
行っている青山 好美と申します🌸
ヨガ教室では
Yoga Nidra ="眠りのヨガ"とも呼ばれ、
寝たまんまで誰でも行える
究極のリラクゼーション法を取り入れているのが特徴です💫
2020年に誕生したAmaRaguは
現在は活動拠点場所を持たず、
島内のあちこちをヨガ
📍島根県隠岐郡海士町 を拠点に
"AmaRagu (あまらぐ) "という活動名で
ヨガ教室&女性のための子宮ケア施術を
行っている青山 好美と申します🌸
ヨガ教室では
Yoga Nidra ="眠りのヨガ"とも呼ばれ、
寝たまんまで誰でも行える
究極のリラクゼーション法を取り入れているのが特徴です💫
2020年に誕生したAmaRaguは
現在は活動拠点場所を持たず、
島内のあちこちをヨガ