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うつ病回想記

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#記録

普通の大学生がうつ病になった話②クエスチョンパーティーと奈良旅行(大学2年、3-4月)

人生の夏休み真っただ中だったはずの大学生が、何にそれほどのストレスを感じていたのか。

後から思い出すと分かりますが、当時は気付きませんでした。

そもそもうつ病とは「はっきりした原因が分からない憂鬱感」に悩まされるものです。日頃のストレスがじわじわと私の心を侵食していったのだと思います。

私の場合、そのストレスとは「やりがいのない日常」でした。

高校生まで部活や勉強で多忙だったこともあり、大

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普通の大学生がうつ病になった話①ことの始まりは日帰りドライブと難聴でした(大学2年、2月)

こんにちは。

鬱病になってから1年3か月経った者です。

この経験を残しておきたいと思い、殴り書きですがこのブログに書き留めることにしました。

自分のために書く記録ですが、同じような境遇の方がいましたら、その方の慰めに少しでもなればうれしく思います。

まず最初に異変を感じたのは、大学2年の終わり、2月末のことでした。

このときは春休みで、同じ学科の友人たちと日帰り温泉旅行へ行きました。

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