2/28　2月のトレーニングまとめと今後のプラン

体重56.8kg　CTL128　TSB-22

■今日のエクササイズ

今日はバチグン過ぎる天気。週末にこの天気は素晴らしい巡り合わせ。昼にかけて気温も上がる予報で、外乗りに行くぜという声もあちこち聞こえてくる。

だが、今日は長男のサッカーの試合があり、妻が送迎するものの、ムスメ達は自分が見る必要があるので、盤石のローラー活動。