Tazakiの挑戦 ~CX全日本チャンピオンを目指して~

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10/15 エクストリーム通勤 弥彦山トレラン

■トレメモ ~エクストリーム通勤 弥彦山トレラン~体重55.8kg CTL132 TSB+9 来週に新潟県魚…

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10/13 モガテン2本で持久系と心肺系を鍛える

■トレメモ ~モガテン2本~体重55.3kg CTL133 TSB+5 BB93 栗ご飯の食べ過ぎで内臓が疲れ気…

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10/12 ベーストレーニング/高ブレし始めたパワーメーター対策(暫定)

■トレメモ ~リカバリーを兼ねてのベーストレーニング~体重56.2kg CTL133 TSB+9 BB90 週…

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10/10 磯之辺でコムカツ

■トレメモ ~磯之辺でコムカツ~体重---kg CTL135 TSB-1 BB54 非常識キャンパーのせいで全…

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10/9 キャンプ自走ライド to 十日町

■トレメモ ~キャンプ自走ライド to 十日町~体重55.0kg CTL132 TSB+17 BB89 この週末は、…

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10/8 ローラー活動/ラン/CX

■トレメモ ~ローラー活動/ラン/CX~体重54.5kg CTL132 TSB+18 BB69 昨日の夜、ビイル→…

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10/6 ベースインターバル

■トレメモ ~ベースインターバル~体重54.8kg CTL132 TSB+24 小貝川CXのレース後、アクティ…

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10/5 今日はベーストレーニング/高強度練習の頻度を変更

■トレメモ ~ベーストレーニング~体重56.0kg CTL128 TSB+28 先日のレースで身体に火が入っ…

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10/3 茨城シクロクロス第2戦 取手ステージ(JCX第1戦)

■目標・優勝 ・ただ今回は初戦ということと、機材と練習ともに準備がギリギリだったので、現…

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10/2 小貝川CXの前日移動と試走

◾️前日移動今朝は6時半に出発する予定にしていたが、なかなか妻が起きて来ず。 様子を見に行…

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