２月１７日　ヘルス・ケアもしなければ。

２月１７日ですね。

寒気がまだ厳しく、体調も崩しがちな昨今。

そんな中ですが、私も自身の体のメンテナンスに取り掛からねばと思っています。

基本健診すらこの数年受けていません。流石にまずいと思っています。

自分の思うような公私のバランスの実現まではもう少しかかりそうです。

が、その実現よりも前に体を壊しては何にもなりません。

精神面でもメンテナンスは必要です。

私にとっては、違う景色を見ることが何よりのリフレッシュになります。

そのことを理解してからは、極力家にこもることをやめています。

考えるべきことは、私自身の心身だけではありません。
会社として、メンバーの心身のことも考えていかないと。

個人でやっている時には考えることもなかった、メンバーのヘルスケア。
その重要性も理解しながら、ありとあらゆるバランスをとっていく。
なかなか難しいことですが、やらないと。

そろそろ産業医の先生の関与も考えたいと思います。
幸いなことに、弊社の役員には医者がいます。そっちでも関わってもらわないと。