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休職日記

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本
休職中に感じたこと、考えたことのまとめです。
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あっこ

無職日記#10 好きなことや好きなものを一つずつ思い出してみる。

ようやく声が出るようになった。塩水（生理食塩水）でうがいをすると効果があるとかかりつけ医…

あっこ
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1年前
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無職日記#11 「これからどうしよう？」の不安が頭を埋め尽くしたときは、今に意識を…

夜に訪れる、思考の渦 22時を過ぎると、いろいろなことが脳内を駆け巡る。日中は見ないふりを…

あっこ
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1年前
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無職日記#9 休むときに大切なことは、とにかく焦らないこと。そして、心地良いことを…

心身の調子を崩すと、この先ずっとこの状態が続くのではないかと絶望する。出口の見えないトン…

あっこ
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1年前
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休職日記#1 寒さと不安で押しつぶされそうな時はホットココアでほっと。

寒くなると、なんだか気持ちも落ち込んじゃう。10月6日。今日はものすごーく寒い。 あまりにも…

あっこ
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1年前
6

休職日記#2 超難解パズルに出会った話（箱詰めの技術すごい）

先日、ネットショップで注文した歯間ブラシが届いた。 正確には「歯間フロス」というらしい。…

あっこ
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1年前
7

休職日記#3 生きていれば、死にたくなる日もあるし、目玉焼きを食べたくなる日もある…

最近、朝食が食べられるようになった。 多くの人にとってはあたり前のことかもしれないけれど…

あっこ
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1年前
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休職日記#4 満月の夜、退職することにした適応障害の30歳会社員

今日は、カウンセリングの日だった。 話題の中心は、「退職するか復職するか」。 私が勤めている会社は、6ヶ月で休職が満了となる。私に残された道は、復職か退職か。残り1ヶ月を切って、頭の中は「どうしよう？」で埋め尽くされていた。 今の会社に戻って、また同じように仕事をする自信はない。 焦って復職をしても、体調を崩してまた休職することになる気しかしない。 一緒に働いていた人たちは、いい人たちばかりで。休みもとりやすくて、フルリモートワークもできて、給料もそこそこ。「ホワイ

あっこ

休職日記#5 会社に退職を伝えた日に食べた母のパイの味は忘れられない

今日、会社に退職を伝えた。 かなり悩んだ。迷った。ためらった。 3年前の今頃は、ちょうど…

あっこ
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1年前
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休職日記#6 姉と甥っ子が尊すぎる

「もうすぐ無職か〜」 今日は何もやる気が起きず、ソファでゴロゴロしていた。 人生で二回目…

あっこ
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1年前
7

休職日記#7 勇気を出して電車に乗ったらありがとうと言われた

電車に乗るのは、少し怖い。緊張する。動く箱のなかに、見知らぬ人たちがたくさんいて、同じ空…

あっこ
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1年前
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休職日記#8 焼きマシュマロと父

今日、スーパーで買い出しをしていたらマシュマロを見つけた。 久しぶりにみたマシュマロに子…

あっこ
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1年前
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休職日記#9 休職5ヶ月経った私が思うこと

休職してから5ヶ月が経った。私は今、「適応障害」と向き合っている。 医師によると、休職した…

あっこ
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1年前
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休職日記#10 過去が今の自分を支配して、苦しい時もあるけれど。

散歩をしていたら、オレンジ色のコスモスを見つけた。秋の夕陽を浴びて、燃えるように咲いてい…

あっこ
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1年前
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休職日記#11 なんにもできない日もあるけど、焦らない、焦らない。

こんにちは。あっこです。この数日間、な〜んにもやる気が起きませんでした。隙あらばソファへダイブ。昼も夜も寝ていました。 遊びに来ている甥っ子（一歳）が心配して、何度も「あばぱぱ」（意味はわからない。たぶんアンパンマンだと思われている）と言いながら、近寄っては離れてを繰り返していたそうです。後に家族から聞いて愛おしくなりました。一緒に遊べなくてごめんよ… 今は回復して元気になったので、noteを更新することにしました。こんな日もあるよね、こんな人もいるんだ、と安心材料になれた

あっこ