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発達障害のいろいろ

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2023年10月の記事一覧

発達障害・せいかつの工夫|休み明け辛い時にきく曲

発達障害・せいかつの工夫|休み明け辛い時にきく曲

突然ですが、休み明けに憂鬱になってしまうことはないですか?

わたしの場合は、家族と過ごす時間がちゃんと取れないと不安な気持ちが溢れそうになってしまい、明日を上手に過ごせずに朝からグダグダになってしまうことが多いです。

そんな時にご紹介する曲を聴くと気持ちが軽くなったり、( ´∀` )きて、まっ、いっかとなります。(個人による感想)

とりあえず、聴いてみてください。

この曲からの

この曲。

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発達障害・感覚過敏|その不調の原因がまさかのパン?

発達障害・感覚過敏|その不調の原因がまさかのパン?

グルテン不耐症やグルテンアレルギー(グルテン過敏症)、セリアック病をご存じでしょうか。

カラダが小麦粉にふくまれるタンパク質を分解・消化する酵素をもたないために、グルテンにアレルギー反応してしまうものです。

アレルギーってじんましんが出たり、呼吸困難になるものもありますが、実はアレルギーには遅延型アレルギーというものがあります。

これに気づいたのは、友人とランチを楽しんだ後帰宅して翌日は頭痛

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発達障害・感覚過敏|実際に食べているグルテンフリー

発達障害・感覚過敏|実際に食べているグルテンフリー

前回グルテン不耐症や小麦アレルギーの症状について書きました。

今回は、実際に購入してよかったグルテンフリー食品や代替え法をのせていきます。

このnoteが必要な方に届いたらうれしいです。

世の中には小麦粉製品はほんとうにたくさんあります。

そしてそれらは、フワフワモチモチでとってもおいしい。

私もパンやラーメン、うどんが大好きでした。

なのに食べられない。

少しでも小麦粉が食べられな

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