あかだし

ダイアンととろサーモン好きです。2023年のFNS27時間TV最高やったなあ。

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最近の記事

イライラが止まらなくてやばいので、自分でこの場で解消する。

自分を落ち着かせるためにアウトプット。 イライラが止まりません、この1ヶ月ほど。 原因は自分の中でわかってるのです。 仕事がキャパオーバーしていること、ここから付随して他のことにもイライラしてしまっていることが原因だとわかってはいるのです。。。 うまくいかないときって全部連動しちゃう(つらい) まず仕事。私はもともと理解するのに時間がかかってしまうので、何をやるにも確認→慎重に実行、みたいなタイプ。職業柄、特にミスが許されなくて、余計に私の心配性により圧力がかかっている。

    • 恋人と一緒にいる時のトイレ問題等

      恋人との関係を深めるために乗り越えなければならない壁は、 トイレ問題だ。特にお泊まりのとき。 あ、ここから先もしかしたら下品に感じる方もいるかと思いますので、 その点ご了承ください。。。 私は普段家にいるとき、当たり前におならもするしトイレで大もするし、 お腹も色々音が鳴っている。おならみたいな消化音も鳴る。もうやりたい放題。笑 寝ているときなんて多分おならしまくっているだろうなとか自分でフッと笑ってしまうほど。 人間だからこれらは当たり前のことで、本来汚いことでも

      • 相談するのも難しい問題を自分なりに考えてみた

        何かに悩んでいて、それがはっきりとしていなくて、でもきいてほしいかも。。。というときないですか? とりあえずきいてもらったらスッキリすることはわかっているのですよ。 だってよく言うじゃないですが、とりあえず話してごらん的な。 だけど、うまく言えないし、言ったところで結局相手にどうしてほしいんだろう、この結論って特にないな、あー言うのやめとこってなりません?笑 私はなるんです。(だから投げかけてみました) もし自分が同じことを相談されたとして、うまく返せるか自信がないから

        • 金曜日にミスをしたから月曜日が気まずい(結果編)

          みなさまお仕事おつかれさまです。 本日火曜日。何とか解決しました。 結果編とかいう大げさなタイトルですが、 今回は前回の投稿にいいねをくれた方(届くわけないけど)に感謝兼ご報告、 そして今後生きるうえで大切にしていこうと思えたことがあったのでそれを書いていこうと思います。 正直まだ傷は癒えておりません。 何をするにも慎重になりすぎて、集中しているのにミスをしてしまって、遅くて、はあ、と自己肯定感下がり中です。また頑張るしかないけど。 でも、、前回の投稿にいいねをくれ

        イライラが止まらなくてやばいので、自分でこの場で解消する。

          金曜日にミスをしたから月曜日が気まずい

          今日は日曜日。 夕方の今、絶賛、サザエさん症候群というやつです。 サザエさん症候群やったっけ、明日会社学校行きたくなーいってやつ。 今日は、私に向けて書く。元気付けるために。。 私は金曜日に少し大きめのミスをしてしまって、チームで残業するかどうか決まるような仕事なのですが、私のせいで定時ではなくなってしまったのですね。 今週も何とか無事に終わったーあとは帰るだけ♪と思ったら、電話がかかってきてしまい、担当者が私だった。 自分とわかった時の絶望感。 今の会社は転職し

          金曜日にミスをしたから月曜日が気まずい

          グルグル思考をやめたいけど自分は自分と向き合うしかない。

          「〇〇って気にしいだよねー」「え、そこまで考えてるん」 なんて言われることが私にはよくある。 そうですよ、気にしいですよ。と思って生きている。 そしてこうゆう言葉を言われたとき、「メンタル弱ー」って見下されているんじゃないかとか思ってしまうこともある(はい、認知のゆがみです) だから完全に信頼できる、心理的サークル(私が勝手に呼んでいる)の中心に近い人にしか愚痴とか弱音は吐かない。 と、いつも決めているのにおしゃべりの私は気を許した瞬間ぽろっと言ってしまうことがある。

          グルグル思考をやめたいけど自分は自分と向き合うしかない。

          7年目のコリン性蕁麻疹:

          タイトルにある通り、私は汗アレルギーで悩んでいます。 発症は高校3年生のとき。 部活を引退し、さあ受験勉強頑張りますかの頃に起こった。 朝学校に着くと、いきなり腕にポツポツができていた。 なんか鳥肌みたいなもの。特にかゆいとかはなかった気がするけど、何これ!え、きもい!とか思って必死に隠したのを覚えている。 あの時はこれとずっと付き合うことになるなんて思っていなかった。 また別の日。体育の中盤から蕁麻疹が出た。体育の時は毎回、かゆくてかゆくて呼吸がしにくくて意識が遠の

          7年目のコリン性蕁麻疹:

          ベンチャー辞めるの巻

          また、仕事を辞める。 新卒の会社は8ヶ月で辞めて、そのあと公務員を目指して不合格で、そしてベンチャーに入社してまだ数ヶ月だけど、もう辞める。 なにをしているんだろうか… 社会人になってからこんなにも続かなくて、甘い人間になってしまって、すごく情けない。悔しい。 みんな当然のように働いているのに、どうして私は続かないのだろう。 どうして耐えられないのだろう。 だけど、なんかコロコロ節目を迎えてて、面白い人生になっている気がしてちょっと楽しい。 まさかベンチャーに入っているな

          ベンチャー辞めるの巻

          誰も興味ないと思うけど私会社辞めます

          私は新卒で入った会社を今年いっぱいで辞める。 こんなふうになるとは思っていなかった、不安、本当にやめていいのか、甘いよな、というネガティブな気持ち。踏み出した自分に対する期待。人生のターニングポイントになるなというポジティブな気持ち。 などなど気持ちが錯綜してる。 でももう決めて会社にも報告したからには突き進むしかない。 こう思っている時点でまだ迷ってるやんという感じですが。 でも、入った会社は私の価値観を大きく変えてくれたなあと思う。 これまでは、義務教育→高校

          誰も興味ないと思うけど私会社辞めます

          多分知ってた方がいいけど苦手なこと

          こんにちは。書く気が起こっていますので、勢いに任せて書いていきます。 突然ですが、私は、郵便局と銀行が苦手です。空間が苦手とか何か嫌な思い出があるとかではなく、「仕組み難し〜」って思うので苦手です。 同じ理屈で、市役所関係のことも苦手です。 私は4月から社会人になるのですが、社会人として多分知っていた方がいいけど苦手なことが多いので、やっていけるか不安です。笑 あ、あと、なんとかpayとかクレジットカードとかもあんまりわからないタイプです。コンビニにあるコピー機も、た

          多分知ってた方がいいけど苦手なこと

          最近ハマってる過ごし方

          最近ハマってる過ごし方について、ちょっと発信してみようと思います。 あ、その前にnoteについて悩んでたので、そのこと書きます。 noteは、書く人の自由でいいっていうの、わかってるつもりだったんです。それが多分noteの良さで、だからこそ多様性があって、新しい考え方を知れたり、共感できたりするんだろうな〜って思ってるんです。今も。 でも、私は「え、それ気にすることか?」ってことで悩むところがあって、今回それに陥ってました。 noteを初めてからいろんな方のを拝見する

          最近ハマってる過ごし方

          花粉症

          私はめっちゃ花粉症。しかも小さい時にアトピーだったかつ今もアレルギー体質。とにかく、何かがきっかけで肌が赤くなったり、痒くなったり、荒れやすい。だから、自分なりに、どういう時に肌が荒れていくのかメモしている。そして、その時にどんなことをして対応してきたか、どんなことをしたらマシになったかもメモしている。 今年も花粉症の兆しが見え始めたので、対策していこうという感じだった。でも、いつも行っている皮膚科は、割と都会にあって、人も多い。ちょっとコロナもこわいな〜ってことで、初めて

          こんにちは

          note始めました。あかだしです。 赤出汁のあかだしです。 クリエイター名を決めるとき、スシローやくら寿司の赤出汁が好きということがパッと浮かんだのでこれにしました。ひらがなの方が柔らかい雰囲気かなと思い、ひらがなにしました。 私自身、文章を書くことは得意ではありません。でも小学生の頃から思ったことをノートに書き留めることが好きで、今も続けています。 人前では、理解されない気がして、無難な趣味を言っちゃいますが、私の趣味です。 私が感じたことや考えたことに、少しでも

          こんにちは