【日記】 たゆまず朝ヨガ2020年11月27日(金)

朝：安定の4時半起き⇒風呂⇒オンラインヨガ⇒朝食
昼：今日も仕事したな〜〜！！
夜：買出し、掃除、オンラインヨガ１本

今週は風邪気味だったのと、インフル打った腕が結構酷く痛んだのでランはおやすみ。
欠かさず朝ヨガしましたよっと。
朝ヨガはソエルで先生にしっかり見てもらって、夜ヨガはLAVAメニューで１時間みっちりって布陣。
今月からLAVAのオンラインにも入ってLAVAスタジオと同じメニュー受けていたのだけど、太ももとか気持ち細くなってきた気がするよ…お気持ち。
LAVAの経営体制はともかく、メニューだけは本当に素晴らしいのでいい所だけいただこう。

土曜日またもや強風予報！！！
ロードバイク乗れない！！！！