おひとり様の達人

今日の私氏は６時に起きると５分後にはロードバイクに乗っていた。
なんと令和元年台風19号以来ぶりのロードバイクである。
８時過ぎには家を出ねばならない予定（ていうかヨガ）があったのであまり長い時間は乗れなかったがやはりロードバイクは良い。
仕事の事は一切考えずひたすらペダルを漕いで己の体と対話する。
途中ぼんやりしているﾈｺﾁｬﾝ!!!に話しかけて逃げられたりしたり、もう川原の土手に菜の花咲いてんじゃんヤバくね？と景色に心奪われたりとにかくロードバイクは最高なのである。

しかも有酸素運動としてのロードバイクのリターンは他の追随を許さない。
40過ぎたババアが２時間以上休憩なくし続けられる運動などロードバイク以外あるのか？
しかもその消費カロリーはランニングの比ではない。
ウォーキングなどはハナから勝負にならない。
ウォーキングはクソだ。
時間対効果ゼロのバカみたいな代物だ。
アレを運動だと思ってダイエットになると思っているうちは絶対に痩せない。
それは身を持って自分で確かめた。
なので痩せたい人は今すぐウォーキングを止めて死ぬほど自転車を漕ぐべきだ。

冬が終わりそうというかもう春が始まってきたな！というのを感じながらロードバイクを降り、クロスバイクに乗ってヨガに行きその後はミニベロに乗って美容院に行き、さらに明るい時間にワインバルにおひとり様に突入し、あまりの幸せっぷりに終始ニヤニヤしながらワインとイベリコ豚をつついた。

何人たりにも邪魔されない絶対にそれを許さない、完全無欠のおひとり様休日であった。

1人なのに飲みすぎてその後な〜〜〜んにも出来なくなってしまった。
BRAVIAで花江くんのチャンネルを流しっぱなしにしながらウダウダして終わり。