寝るババアはボケない

昨日から唐突に始まった「いっぱい寝ようチャレンジ」！
月曜日はとりあえず21時台-4時50分で７時間は寝れたみたいです。
やったね！！！

目標は8時間だけど今日ももう8時間は無理…20時50分までに寝るとか無理。
*
今の所タイムスケジュールこんな感じ。

18:30 帰宅、ラン開始
19:00 ラン終了
19:20 風呂
20:20 風呂出る、明日の準備、noteとか
20:50-21:20 ヨガ
21:30 寝る
：
4:50 起きる
4:55-5:30 ヨガ
5:30-5:40 シャワー
5:40-5:55 朝食と弁当を錬成
5:55-6:20 朝食
6:20-7:10 あつ森、ソシャゲルーティン
7:10-7:30 出社準備
7:30 出社
**
何が起きるかわからんし多分何も起きないと思うけど今週はこの超健康的生活をがんばる。