【ロードバイク】 エアリズムとヒートテックが入り混じる11月

天気予報の大嘘つき！
やったね晴れじゃん！
風が殆どない、ポカポカサイクリング日和！でした。

最近とにかく身体の水が抜けなくて体重が悲惨な事になっていたのだけど今日は久しぶりにいい数値が出たし、サイクリング後にもしっかり下がっていた。
調子悪かったAppleWatchも今朝のアップデートて直って絶好調。
よき日。