嫉妬を上からみると面白い！

誰でも、人に対して、
好きな感情　あるいは　嫌いな感情って
ありますよね。

その感情は、
初めて会った瞬間に感じます。

遡ること、２５年くらい前に知り合ったある友人と
ずいぶん長い期間、定期的に遊んできました。

初めて、彼女に会った時
なんとなく
私の心は、いや〜な感じがあった
ように思います。
その初めて会った日に
私は車で彼女の家まで送ってあげました。
私の運転が荒いとか下手だとか言われれました。
そのときに、
なんて自己中心的な人なのかしら！
もう彼女会うことはないだろうと
心に決めたんですね。

しかし、、、彼女の良いところが出てきて
「ねーBBQやるんだけど、ぜひ来て欲しいなぁー！
　いつ空いてる？」という。

そんな、サッパリした感じが良くて
そこに惹かれて、いつも参加していました。

彼女は、とても積極的で
色んな関係の人たちを大勢呼んで
BBQやパーティーなどを開いていました。

こんな関係が20年続きました。

彼女を通して知り合った
ある友達と登山の趣味が合った
ことをきっかけに、
彼女の態度が変わりました。

50歳の半ばの私が
ショートパンツや水着を着ている姿を彼女が見て
こんなLineを送ってきました。

「見てくれは50代よりも、20代には勝てないのです。
それを朱美さんにもわかってほしい。
朱美さんに足りないものは何かを考えてみてください。」

これは一部ですが
私に勉強すべきだ！とか
賢くなるべきだ！とか
何故ここまで言われないといけないのか？と
いうほど、一方的な攻撃だと感じました。

これをまともに読んだ私は
どう感じたか？

こんなことは初めてだったので
動揺なんてものじゃありません。

ドロドロした屈辱のような
感情が溢れてきた。
言葉で表現できない感情。
悔しさで涙が溢れてきました。

そういえば、これって、初めて会ったときの
嫌な感情に似ている。

もしかしたら、初対面に感じた感情は
良くない関係になったときに現れてくるのかも
しれない。

そして、色々と言われた私は
実に偉かった！

一言だけ返事をしました。

「どうもありがとう！」

と。

それから、一切
彼女から誘われることがなくなりました。

へえぇぇ〜気持ちいいほど
私に言うだけ言って
縁を切るのは何故だ？と、思いました。

それからずいぶん時が経って
脳の先生がこんなことを
おっしゃっていました。

人の感情で「嫉妬」は実に強烈だと。

私は、宙に浮いてメタで
私と彼女を見てみました。

あぁーなるほど！

見た目、社会的地位、生活面、
コミュニティー、学業など
あらゆる点で私のほうが
優れているように見えます。
そして、
私の表情は豊かで、
彼女の表情は歪んでいる。

こうゆうふうに見てみると
彼女が急に惨めに見えてきました。
そして、これまで、色々な楽しい経験を
作ってくれたことに、ありがとう！
という思いがこみ上げてきました。

相手に対して、負の感情を抱いたら
まずは、メタで見てみる。
相手の状況や立場などが見えてきて
自分と相手の関係見えてきます！

これは、すごい！！

最近では、その場で見えるようになってきました。

相手が私の目の前で怒っている。

私は、心の中でこう言っていました。

「あらら、そうなのね。
　あなたは、私のせいで立場が悪くなって
　あなたが困っているのね。
　大変ね。可哀想に。。」と。

私は、ひたすら心平和な状態で
「はい、分かりました。」と
聞いていられました。

相手は、自分の怒りがなんなのか
わからないけど、私には分かる。

上に上がって見ている私は賢いですから。