心が楽になる生き方

私の脳が喜ぶ3つのキーワードは
「変化」「刺激」「自由」

先日、リュッシャーカラーテストを受けて、
このことを知りました。

何かの選択に迷ったときに
自分の脳が喜ぶ方を選ぶことで
自分のストレスを少なくできる
そうです。

言い換えると
感情と理屈に矛盾がないという
ことですね。

過去に振り返ってみて
なるほど〜そうか！と
気づいたことがあります。

4年前、私の父が突然倒れて
意識不明になりました。
そのとき、アメリカに住む
97歳のグランマに会いに行く
予定をしていました。

行こうか？
それとも、
やめようか？
とても迷いました。
このとき、私の感情と理屈が
戦っていたんですね。

私の感情は、こう言います。
「この機会は二度と来ないかもしれない。
　会いたい。」

私の理屈は、こう言います。
「冷たい人間じゃない？
　ママが嘆くだろうし行くのをやめたら？」

結局、感情が勝ちました。
そう、私は、脳が喜ぶ方を
選択しました。

結局、父はアメリカに行っている
間に息を引き取りました。

脳が喜ぶことをしてあげると
選択に誤った！とは思わない
理由をこのテストを受けて
気付きました。

もし、私と正反対で
「同じ」「安定」「束縛」
が、脳が喜ぶ人だとしたら、
アメリカに行かないのでしょうね。
その人にとってそうすることが
幸せなんだろうと思います。

そして、私の行動を見て
なんて私は冷たい人なんだろう？
と思った方もいらしゃったようですが、
このようなタイプの人
なのかもしれません。

そうゆうわけで
人生の中で選択に迷ったときは
脳が喜ぶ方を選ぶ！
これを知っている人は
生きることが楽になるんですね。

人の考えを気にして
私が見えなくならないように

「変化」「刺激」「自由」という
「自分カラー」を持ち歩いて
生きていこうと思いました。