しわしわの手のこうと寝違えた背中

何歳だって歳を取りすぎたということはない、いつからだってなんでもできると思っている私、今年で32歳。

童顔なうえにドイツに住み始めたから、人に会うとたいていは年齢よりもずっと若く見られる。髪も半分金髪だし。

だから私はまだまだなんだってできると思っているけど、どうにも年齢を重ねていると思わされることがある。それは、体に何かが起きたとき。

最近の私は、2週間前の日焼けをきっかけに手のこうがしわしわ。今朝は二度寝をしたら背中を寝違えた。

どうも私は、何をしても体が大丈夫というほどには若くはないらしい。そう思い知らされている最近のこと。

背中を寝違えた痛さは、なんとも体に覚えがある。たぶん私は、この1か月のうちにすでに一度背中を寝違えた気がする。

肩甲骨の中みたいなところを寝違えたようで、こういう時は湿布を貼るくらいしか手立てがない。

私は背中にもフォームローラーをあてるのが好きなのだけど、それも満足にできないくらい痛い。

体をほぐしたいのにできなくてもどかしい。私に体も、歳をとったようで。ちゃんと気にしなきゃなぁと思わされる。

しかも私は、ドイツに住んでいる。英語は話せないし、ドイツ語もカタコトなので、自分で病院に行ったことがない。

私にとって病院に行くことはなんともハードルの高いことなのだから、やっぱり体を気にしなきゃなぁと思う。なんとも面倒だけれど。

と、うっかり日焼けでしわしわになった手のこうが気になる。あとでハンドクリームを塗ろう。

深呼吸をしたら寝違えた背中が痛い。今日は安全な体勢で寝よう。