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みなさまの継続のコツまとめ

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#習慣化

何かの「ついで」で運動習慣!

【特集】頑張らなくても続く人の小さな習慣 _______________________________________ 早起き…

モノゴトを習慣化して100日間続けるための5つの方法【意志弱い人向け】

ボクは「モノゴトを続けること」が、人よりちょっとだけ得意だ。 例えばこんな感じ▼ ☑︎ …

noteを毎日書き続けるための10のコツ

昨日書いた「noteを毎日書き続ける5つのメリット」に続いて、今日は毎日更新をするコツをまと…

"継続"の成功率の上げ方②〜継続の成功率が上がりにくいわけ〜

”習慣化”の需要と供給新しく習慣化するというのは、 そんなに簡単なことではありません。 …

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今日から始める、毎朝note

ドキドキしながら、文字を打つ。とうとう、言ってしまった。「毎朝note」という言葉を。「今日…

良い習慣を続けられる人はたったの”1%”。noteを続けるために私たちは何ができるだろ…

ハイライト  ・良い習慣を続けられる人はたったの1%  ・人生の45%は、毎日の繰り返しでしか…

【習慣化】noteを続けるには?

こんにちは、だいきです。 僕は、毎日投稿を2か月続けていますが、 始めた当初、毎日続けられる自信はありませんでした。 これは持論ですが、 自信なんか、なくてもいいと思っています。 皆のことを信じて、ひたすら皆のために書いていく。 「おい!この前、自分のために書いていると言ってたろ!」 と言われるかもしれませんが、その通りです。 (以前書いた記事で、noteは自分のためにやっていると言いました。) 自分のために書いているというのは、 「毎日書きます!」 と宣言し